[12.31] 「ヒデ…松井ヒデ」の「55」で新年を迎えることで合意！今日は、走らず。ゆえに久しぶりに洗濯物がパンツ＆ティーシャツ＆靴下だけになりそう（23時現在犬神様調べ）。故に「またサッカー行ってきたのか？」と小言を言われないで良さそうです。そして明日から両親＆親戚が旅行にゆくので…犬神様と鬼マンです。「激しく削りに来ます」byヒデばりにガシガシ来ると思います。いろいろあったけど…今年も「あっん」というまに終了…去年の蹴り納めのことを先日のことのように思うくらいです。じゃっ！またどこかで会いましょう
[12.30] 「10→55」さて「来年への…」の前に自分なりに思うところがあります。そのために、来月の県リーグ最終節「対ミリオネア」までの一ヶ月をがんばってみよう！＆今、師範は「アフリカ」の大地で高地トレーニング（ホントの高原トレ！）してるはずなので、ウエマも…この日本で！このあざみ野で！がんばらないと勝てないよ！けど…年明け２日からしばらく天気悪いらしい。そこでやれるかやれないかでウエマの本気が判断できる。注意点は…アフターケアが大切！やらないけど！クールダウンとかやらないからなぁ。今日は…チョコ２粒
[12.29] CEUの蹴り納め→牛かど→ラウンドわん→「おとうさんべっこ」とドライブ→兄ちゃんと「すきや」。帰路につくころには「ズバっと」でした。別れ際「おとうさんべっこ」に「これでおいしいもの食べれ！」とゴチになりました。ラウンドワンでは…ポケバイ、卓球、ゴルフ、バッティング、ストラックアウト…と対決三昧でした。眠いからもう寝る
[12.28] 「5→45」さぶいなぁ。「感謝」の気持ちを伝えるのって苦手かも。ふつうに「ありがとう」とだけ言えば良いのだけど…なんか余計なことを加えてしまい変な感じに伝えてしまうことってないですか？そうなると修正しようと思うんだけど、どんどん変な方向へ向かってしまい…そんなこともあるよね？「シンプルですベストいず！」…「ありがとう」。さて今日は…某蹴り納めに誘われたんだけど、不参加にしました。予定では「15」かますつもりだったのでお断りしたんだけど…「したっ！」見てたら遅くなってしまい＆モチベ↓た。ふぬけ…
[12.27] 「13→40」予定には程遠いけど少しでも…と思った。約90分かけてゆっくりと走った。ホントはもう少しゆっくりでも良かった（LSDの予定だったから！）。途中、後ろに着いてくる人の気配に気付いたんだけど、なかなか抜かれなかったからイライラした。結局、抜かれる前にウエマが曲がってしまったんだけど…「この人、遅いなぁ」と思われなかったか心配。絶対なんとも思われてないんだけど、自意識過剰ですから自分。我慢とか言いつつ、今日も「プチチョコマフィン」をゲット。でも…おいしくなかった。失敗した！おいしい×２したい
[12.26] 「武士の一分」先日の県リーグ、相手チームに侍がいました！彼が「ラストサムライ」だったとは！試合中、何回か激突してしまったので、試合後に更衣室で「大丈夫だった？」と言ったら…「刺し違える覚悟で…」と言われました。「侍かっ！」と頭の中で突っ込みました。「刺し違える」とは「お互いに刃物で刺し合うこと」の意です。その覚悟、見習います！さらにその後、自販機の前で会ったら「マッチ」を買っていました。あの黄色っぷり、ちょーうまそう。ウエマの千円札が自販機に入らないのを見て「小銭あるよ！」良い人です！
[12.25] 昨夜、TVで良純氏が出ていた番組…良純氏のイジられ方（イジメられ方？）がアデの良純氏と同じだった！深夜までTVでした。ごく一般的な引きこもりなイボでした。さて昨日の県リーグですが、スタメンは「若頭セット」でした。若頭セットすごく良かったです！がんばるし、若いし、勢いあるし、つまりフレッシュっ！！ウエマ筆頭にオジキ世代は…結果を出すなり中年のテクを見せないと…。最近の紅白戦の結果が、すべてを物語っていたということ。でもクロさん素敵☆ミあの勝ち越し決勝ゴール漏らしそうでした！
[12.24] クリスマスイボです。県リーグです。白☆みです。ホントにホッとした。まだ最終節まで分からないけど！帰りに「昨日の良純アタック失敗」の代償として「ディナー」を良純氏に献上しました。あの野郎ぅ「オニオングラタンスープ」まで頼みやがったよ！あと「アデ」のことを気にかけてくれた人達、応援してくれた人達に感謝です。あと…うちのGKは…デザートをおいしそうに…食べていました…その場では我慢出来たけど…帰ってから……一粒だけ許して下さい
[12.23] 「砂漠の良純作戦、失敗…」市リーグ負けました。「若手」と「おっサンダーボルト」にわけてセット制で試合に臨んだのだけど…おっさんセットで全失点…ここまでくるとホントにウエマ自身のダメさを疑う余地がなくなります。「自分に何が足りないのか」分かっているような分かっていないような…「それを意識して」やっているようないないような…。人に「あ〜だ！こ〜だ！」言っておいてウエマ自身出来てない＆結果を出せない焦り。明日、自分に何が出来る？もっと熱くなれ！
[12.22] 「ゴーゴーヘブン！」こおっ寒いと天国に行きたくなってポッカぽかに入りすぎました！ホントの天国に逝きそうでした。反省点は「お湯が熱過ぎ」「半身浴の前の全身浴が長過ぎ」「換気扇を回さな過ぎ」です。フラフラになり過ぎて体を拭ききれないまま…とりあえずベッドに倒れ込みました！たまにあります、こういうこと。とりあえず明日です。県リーグのベンチ入りをかけた市リーグ！ウエマも例外じゃない。そんな矢先に…しっかりがんばるよ！
[12.21] 「限りなく…」何かに載っていた糖尿病危険度チェック的項目の7項目中6項目に身に覚えがあります！やっぱり我慢したほうが良いと改心！とか言いつつ、「今日まで！」と甘い物（チョコがけバウム＆もちっとロール＆アイス）を完食！食べ過ぎ…m(__)m。。。昨日の亀仙人の試合、あのお兄ちゃんの髪型は？「初めての一歩」に出てくる青木が２回くらい戦った強い東南アジアの選手を意識したのかな？あのココナッツ何とかパンチがある。やっぱりウエマはがんばってないなぁ…亀仙人の100分の1くらいしかやってないよなぁ…
[12.20] アデ練。みんな的には、上がってきてる！ウエマ的には、低空飛行…。仕方ないから今日も「粒あん＆ミルク」をペロっと一気に食べてやりました。明日、明後日の過ごし方で素敵な「クリスマスイボ」と「イボイボ」になるかが決まるかな？「イボイボ」に良純氏のチームと市リーグ。「イボ」に県リーグ残留のかかるクレヨン戦。モチベを上げて戦わないと！まずは、ベンチ入りをかけて市リーグだ！明日にダッシュを予定中！
[12.19] ここ数日「１日１甘」です。昨日は「粒あん＆ミルク」今日は「厚切りバウム」でした。さて今日は、アデ練習試合。人数が少なく4人でした。キーパーをレンタルしてもらい助かりました。途中からヤラれまくりすちゃんディオール？フィジカル的にも負けまくった！押し出せなかった…。あと「簡単にシュートを打っても良いところで打たない症候群」悪化です。理由は多々あるんだけど…打ったほうが無難！
[12.18] 起きたら…抜群に膝が痛かった。普通に歩けないくらい…。兄ちゃんの言うところの万能薬「シップ」を処方した。万能薬だけあって夜には歩く分には痛くなくなった！「ホイミ」くらいの効き！昨日、教えてもらった「ベホなんとか」って呪文くらい効いてほしいものです。ので「走レズン」
[12.17] アデ大会に参加。また若林若造チームに負けて終了。最後の負けた１失点…ウエマのパスミスからでした。相変わらず進歩がない！かなりへこんだ…。チームを勝利に導けるような選手への道は…。自分的にはがんばって声を出したつもりだった＆普通にプレーしたつもりだったけど…全然足りなかった。帰宅後、クラブワールドカップ決勝を見ようと思っていたら…きれ〜い試合の間だけ熟睡してしまった！気付いたら「あるある…」やってた！チャンネル違うしっ！で気付いたら…烈火のごとく「膝」が痛かったぁ。動くだけで痛いってポーハ！
[12.16] 「27」ニーナマイヤーズです！今日は、アデ市リーグでした。試合には勝てたものの…ウエマは全然ダメでした。悪い病気が再発したらしい！たしかに心当たりはあるんだけど…「やる気ないように見える症候群」でした。別に適当にやってるわけじゃないんだけど…。けど、ウエマがタラタラやってたらチームに悪影響しちゃうんだろうと反省！けど…どこまでがダメだったのか分からないm(__)m、そこは自分の問題。体がキレて動きさえすれば！得点すれば良いんでしょ！けど、あんまり気にし過ぎて積極性が無くならないようにしないと！
[12.15] 「10→27」痛みに耐えっがんばった！感動した！さて本題です。「ビバ☆きゃながわ県リーグ１部残留！」今期も「ド真ん中」です。残留争いド真ん中ひとみ…だっコノヤロー！残り２節に勝って自力で残留決めちゃうよ！クレヨン先輩とみのさんオールスターズとの２試合。「残留」と「降格」の差はでかい！他力でもなんでも良いから残りたい！とは言っても…やっぱり自分達の力で決めたいよね！さてと…クレヨン先輩に「貢ぎ物」を用意しなくちゃ！
[12.14] 「17」今月も半分近く経過…予定では「」の中の数字が「50」のつもりだったのに全っ然ダメだぁ。逆に「ハウ to 中年」志向です。体脂肪は↓してほしいんだけど…体重が↓すると当たりに弱くなります。最近、球際の弱さに秀でてしまっています。「中年の腹」で寄り切りだし！そのためにもバリバリ食べないと！今日は、食べまくリサスティグマイヤー。「あんクロワッサン」＆「マロンロールケーキ」＆「ケンタッキー」＆「ばかうけ」＆「普通のご飯」。特に深夜の「ばかうけ」止まんねぇ。はぁ。。。冷静になって！ウエマ君…
[12.13] 「17」のままの…。アデ練。そろそろ兄ちゃん大臣から「絶好調」宣言出るよ！あの理不尽なくらいにわがままな右足が帰ってきた！ウエマ的には余計なことしてソウタの右足に一撃を加えてしまったことを後悔してます。ライン割ったっぽいのにシュート打ったばっかりに…申し訳ない。あと、２代目「ミート君」に兆治さんばりの切り返されてしまったのが悔しい。今度やったら脚ごと刈ちゃお！でもって筋肉ドライバーしちゃいます！さて「甘い物」の話ですが、やっぱり我慢出来ません！食べて何が悪かっ？中年たるもの腹さ出てなんぼだ！
[12.12] 「5→17」。今日は、膝にやさしい時間。そんな深夜は…。有野キターっ！番組名判明「ゲームセンターCX」でした。やっぱり面白い！今回は、「ストリートファイターII」に挑戦でした。「ヨガファイヤっ！」最高！しかも当番組の「デイブイディー」が発売されるらしい。さらにしかも…もう第３巻目らしい。買わないけどね！
[12.11] 昨日の一分で「5→17」。昨夜「ラストサムライ」見ちゃいました。相変わらず主人公級のキャラは、簡単には死なないんですよ！雑魚キャラは一撃で死ぬのに…。「侍」の精神を少しくらいウエマにもほし〜いの☆。さて…一ヶ月遅れで「お誕生日プレゼント」買いました！
[12.10] 「12」昨日、ローソンに２回ほど立ち入ったのですが、どうしても「チョコがけバームクーヘン」がキンキンにウエマを誘ってきます。食べたい…。「○するフットサル」に誘われていたのですが不参加しました。昼過ぎまでウダウダしてたら、結構具合がよくなってきた風なので運動しようかなと思った。迷ってたら暗くなってしまったが走ることにした。んだけど、走りだして5分もしないうちに痛くなってきた。ムカついたから我慢して5キロだけ走った。ちきしょうだよ！
[12.09] 「12」アデ練習試合。今朝、目が覚めたらベッドから出たくないくらい体がダル…「おじいちゃん今日無理かも…」休むメールしようか迷った瞬間、戸田パワーからメールが！がんばって返信してから支度した。しばらくしてから戸田sから電話が…「8時55分」と返信したつもりが「20時55分」になってたらしい…完全に寝ぼけてた。試合も、お疲れモードですぐに疲れてしまって「交代っ！代えてぇ早くぅ代・え・て！」のおねだりが多かった。今日は試合をビデ郎に撮ったので終了後プレミア試写会！すぐ見れると良いね！みんなで見ると楽しっ
[12.08] 「12」引き続き今日も風邪の一分。昨日よりは寒くない。「チョコチップ蒸しケーキ」がウエマのハートを射止めました！ついついお持ち帰りしてしまった。お元子になぁ〜れ！
[12.07] 「5→12」寒いよ〜っ。風邪になった。というわけで、「大人のNoトレ」にしました。明日も「大人のNoトレ」の予定。うがいしてたんだけど…回数が足りなかった？でも良いんだぁ。この休養中に膝しゃんが治ってくれるから！早く寝よ！今日コンビニで光り輝いてたランキング…第2位「粒どら焼き？（小さいどら焼きが数個入ってるやつ）」第1位「しっとりロールケーキ」。ファミマに入ったんだけど、いまいちでした。さて、イヅミみんぐの「めろんぱん」が何なのか知りたいです＆「おハ子」も！今度、会ったら聞いてみゅう！
[12.06] アデ練。今日も「おっさんチーム」負けましたーーっ！やっぱヤンガーの体操着なかったのが敗因かな。お元子出して行こっ！行くぞ！ふぁ〜いっ！ふぁ〜い！声に出して言えない分いっぱい書いちゃえ！ふぁ〜いっ！今から元気が出るウエ祭りだわっわっわわわっしょ〜いぃ〜ねっ！へぇ〜そうなんだぁ。はいっ！「病は気から」って！今日のコンビニにおける戦い…「やわらかココアシフォン？」と「チョコチップ蒸しケーキ？」が強烈にフェロモンをアピールしてきた。気持ち甘い匂いがした！そんな誘いには乗らんっ！「ウエマの一分」
[12.05] 「5→12」走ったけど膝が痛くてギブ…。勘弁してほしい。ここ数日「食べてしまった…」的にちょいちょい食してます。実績…「歌舞伎揚」１パックを二日で完食、だんご（つぶあん）、きなこモチチョコ？、大福（つぶあん）、黒どら？。そんなことより、膝痛をどうにかしてほしい。24時間痛いってことはないけど、大げさに言うと常にしびれてるっていうか違和感が強くある。しばらく走ると…かなり痛くなる。内側のときもあれば外側のときもあり…小僧の下のときもある。だからと言って、走らないとポーハだし…イライラ→食しちゃう…
[12.04] 「7→7」パルパルしよっ！寒いけどパルパルとアイシングをします。しばらくアイシングをさぼっていたのが悪かったと思いたい。昨日は、アデ練後に「CEUっ娘」の大会に「ユーティリティープレイヤー」として誘われたけど不参加しました。自分のプレーがひど過ぎなので参加しても楽しめないし周りにも迷惑かけそうだったから。予定では、今日は走るつもりだったけど、あまりにも体も心も↓してるのでノー運動とした。最近の自分のダメさップリっつを思い返すと…まずは体がキレるようにならないと頭の悪さをごまかしきれない！
[12.03] 「7→7」「すごいよ！イズルさん！」先に1時間30分の壁を越えられてしまった。しかも…かなり差をつけられてしまった。それだけ筋肉マンさんが普段からがんばったということか！悔しいけど負けを認めます…もうペースメーカーなんて言いませんm(__)mから…。今日は、アデ練。ウエマ←絶不調。ここしばらく全てにおいて全然余裕が無い…。絶不調ってことにしておきたい！筋トレして走って…それなりにやってるのに何で？けど、じゃあ…いつ調子良かったか？って思い返すと…思い出せないんですけど。。これがウエマによくある風景…
[12.02] 「7→7」今日は、CEUfulで大会に参加。予選敗退。言い訳無しです。次に結果で示すだけ！今日の摂取。朝…おにぎり２ケ、オレンジジュース。夕方…パスタ、きゃうり１枚（闘将のサラダから闘将がドリンクに夢中になってる隙にスティール！）。夜…お弁当大サイズ（帰宅したら、ウエマ用に置いてあったから渋々…K-1観ながらモグ×２）、オレンジジュース。夜…ふぐ鍋（もらったらしい）。もうお腹いっぱいです！食べ過ぎです！甘い物を食べないかわりに食事食べ過ぎ…
[12.01] 「7→7」 今日は我慢！なのに何で？ひどいよ！たった二日我慢しなかったから？「65キロ20.3パーセント」どんなもんじゃぁい！やっぱ我慢しとけば良かった。もしくは…昨日走れば良かった。反省を生かして今日はトレーナーを２枚重ね着して走った。「筋トレしてから走ると良い」と雑誌にあったのでそうした。帰宅後、測定したら冒頭の数値でした。調子コイて食べ過ぎたかな？さて、今日はTシャツが出ました！下ネタだけどTシャツ出た。
[11.30] 今日も…おやつデー。明日は、絶対に我慢。それにしても寒くなりました。こう寒いと夜中に走るの躊躇してしまいます。今夜は…自宅２階にあるトレーニングセンターで「自宅で出来る筋トレ」に励みました。久しぶりに「バランスボール」に空気を入れてみた。で、どうする？なにをやって良いのか分からない。そもそも狭いし…飛び乗ろうものなら大変なことになるかも！適当にグイン×２しか出来なかった…
[11.29] アデ練。ヤングチーム対アダルトチーム。ヤンガースの圧勝でした。ウエマもがんばらないと！敗因は、いくつもあるけど…。「ウエマがシュートを決めてれば…」という伝統を重んじてしまった事がまずかった。にしても…ヤンガース良かったと思う！いかん！イカン！今度は負けないようにッ＆ローキックを叩き込んでからアバフォ逝ったる！とりあえず、「ヤンガー」の体育着が引き出しにあるか探してみよっ！さて今日は、おやつを食べてしまいました。「チョコクロワッサン」超うま氏！生きてるって感じ！おぉぁうぁぁッ！キムタク風に
[11.28] 今日も俺がんばった！若干、堪忍袋の○が切れそうだけど、買い物はお茶だけ！体重計に乗ったら…「64.4キロ17.6パーセント」。とりあえず「65キロ15パー」を目指す。出来れば…体脂肪率一桁っていうのやってみたいんだけど、地道かつ長い時間が必要。問題は、このまま間食０で、ずーーーっとで行くべきなのか…たまにご褒美与えても良いのか…です。今すぐにでも食べたいぐらいです。とりあえず明日か明後日にご褒美しちゃう？早いかな？でも無理は続かないでしょ？「ざくねっ！ざくねっ！」って意外と力強いね！
[11.27] 「アンチェロチッチー」今日は、間食０です！あぁ俺がんばった！マジ我慢した！コンビニで、パンの棚〜お菓子の通路〜またパン＆デザート通路と、かなりうろうろしちゃったけど本当によく我慢した。今日一番甘いと感じたものは…なんだろう？思い出せない…明日も我慢出来るかな？少し思ったんだけど、別に食べても良いような気もする。別に太っても良い？極端に太らなければ良い？太ったら太ったで良いことあるかもしれない？もう少しおっさんになったら…きっとどうでも良くなるんだろうなぁ。今は我慢しよう！目標があるから！
[11.26] アデ練。足の甲が痛いたい病がひどい。強く蹴らなくても痛いことに改めて気付いた。足首のスナップ使ってループを蹴ると猛烈に痛い！痛くないようにやりたいんだけど、手を抜くと…「ウエマ軽いよ！やる気ないなら帰れよ！」と言われてしまうから…。中田（秀樹）の精神でがんばらないとね！それはそうと…練習に行く前にセンター北駅で「くーちゃん」ばりのファッションリーダーが歩いてました。フトモモ全開でした。さらにそうと…我慢出来なくて「果汁グミ」を食べてしまった。コラーゲンinらしいから、お肌に良いかも！
[11.25] 今日は、飼育日よりでした。盛り×２食べて→ノー運動…。明日から…我慢しよう！
[11.24] 先頭集団とすれ違う時にすぐ後から「がんばれ！」「行けるぞ！」と声援を送りながら走る声が聞こえてきた。元気な人がいるなぁと思っていたら、しばらくしたら「ウエマツさん、がんばって！」とその声援が自分に向けられた。兄ちゃんの会社の人でした。心の中で「おまえかよ！」ってつっこんだ（ウエマより年上、すごくイイ人）。さらに、一度抜いた「ジュニーニョ」にも抜かれた。それから…イイ人の背中は見えなくなりながらも必死に走った。ラスト200mくらいでジュニーニョの背中に気付き猛スパート！ゴール手前で交わした。
[11.23] 「敗北…ジュニーニョ」ハーフマラソンに出場。タイムは…1時間34分19秒でした。目標達成成らず。前回から2分ちょい短縮したものの、あと4分ちょい！5Kmのおよそのラップ→21分→22分→24分→23分→4分。記録達成ペース「21分15秒」。前半でかなり疲れた。途中まで良い感じだったけど急に来た…。10kmくらいからガシガシ抜かれてしまった。白髪のおじいちゃんにも抜かれました。悔しかった。それよりも自分に負けてしまった。苦しくなってきて抜かれるたびに「あとで追いつくから今は…」と付いて行かなかった。行けなかった…
[11.22] アデ練。今日の個人的な目標は、「水野」になるでした。でもあんまり意識出来なかった。「抜ききらずに、ほにゃららする！」今後もやろ！また痛い系のグチですが、「足の甲ートジボワール代表」がシュート打つ度に激痛です。加減して蹴る分には平気だけど、インステップで強振すると必ず痛いです。当たりどころが悪いと最悪です。なので、シュート打つ時に結構ガッツ使います、痛いの分かってて蹴るというのは！いくらウエマが「M＆M's」でも…あの痛さは違います
[11.21] 「モモ裏ウドルップ兄弟」まだラウドルップ（兄）が若干違和感あるけど、いよいよ明後日にハーフマラソン！少しだけ気持ちが負けています。走り出したら…がんばってくれるはずだけど、今回「こいつにだけは負けたくない！」っていう目標がないだけに…心が折れる可能性大！さて、最近気になってる事があります。それは、「よゐこ」の有野氏がやってたゲーム番組なんだけど最近やらないんだよね！ファミコンのゲームをクリアするっていう企画が何気に面白かった。
[11.20] 「がんばっていれば…」あの…ジーンズで腰のところが短い女の子がはくやつあるでしょ、あれさぁまんまでも尻の割れ目が「5パーセント」くらい見えてると思うんだけど、今日ちょうど目の前でそれをはいた女の子が前かがみになってて、おいさんビックリしたよ！「50パーくらい」見えちゃった！しゃがみこむんじゃなくていわゆる前屈的な体勢だとそこまで見えるんだ！今日は、それだけで幸せな気分になりました。諦めなければ良い事あるんだ！調子に乗って食べ過ぎたみたい…土曜日「64.8kg18.3パー」が→月曜「65.8kg20.3パー」に…
[11.19] 「Qちゃん」今日は、アデ的にオフだしモモ裏ーニョ監督の休養も含めノー運動にしました。ということもあり、テレビでQちゃんの応援。もちろん勝ってくれる姿を期待していました。しかし結果は…。泣きそうになりました。やっぱりマラソンって大変だなぁ…Qちゃんだってペースを落としたくなかったはず…何を考えながら走り続けているんだろう？悔しい？苦しい？止まりたい？そんな展開を押し切った土佐さんが強かった！ウエマも全力を出し切れるように苦しくなってから粘れるようにって、いつも口だけだけど…がんばりたい！
[11.18] 「やまエモン」昨夜の夢庵にて…解散前、あれ？ホリエモンがいるって相当思った。良く見たら「やま」だった。今日は、アデ練。なかなか上手くいかなくても続ければ上達するはず！例えば…たまにやるシュー練の形を今日の２対２で出来たように！「モモ裏イカールト」は、相変わらず違和感あるけど今日も無事に過ごせました。平気かな！練習後、アラセルホッパー氏＆良純氏とバーミヤンに行った。闘将のいう「ドリンコバー」、良純氏のいう「ドリンクバーガー」だか「ドリンクバウアー」、ようするに「ドリバウァ？」のお茶→激濁…
[11.17] アデ練vsせうソン。CEUのみなさんと練習試合。内容は…。ウエマの「モモ裏ンパード」の様子がおかしい。昨日調子に乗って走り過ぎた＆雑誌に載ってたモモ裏筋トレやり過ぎた！ので若干、逝っちゃわないよう気をつけた。で帰宅してシャワーして犬神様と夜のパトロールして「検索チャンピオン」を見て眠るだけでしたが…犬神中に執拗な「おい！夢庵来いや！来い言いゆうが！」攻撃に渋々夢庵へ…。で逝ったら逝ったで…店員さんに「もう閉店ですけど何か？奥の方達ですか？」ポーハ！帰りに昨日のコースを測量「9キロ」以外に短かった
[11.16] エル×２ブラザーズがテレビに出てきた！工藤兄弟じゃなかった！久しぶりに街の平和を守るため、パトロールに出ました。初コースにチャレンジということで、「犬神家→たまプラ→新石川→あざみ野→荏子田→犬神家」のロングコース！特に異常はありませんでした。ただ、剣山にあるコインランドリー中にヤンチャそうな男子達が４人たむろっていたのが気がかりでした。洗濯したい人が来たら入れるのかな？もし、ウエマだったら入れないかも…。とか考えながらラストスパートぉぉぁぉぁぉっ！CMに出てくるローソンまでの坂をダッシュ！
[11.15] 練習中、ついついデカイ音でオナラをしてしまい、つっこまれて一言「これで体を軽くしたんだよ！」by…言えません「」内から予想して！アデ練。ただ今、アデ内感染の可能性が高い風邪が蔓延中！ウエマも選手権後から風邪気味です。治りかけるんだけど、いまいちスッキリしない。いまも頭が痛い的に重い…。今日もシュートがいまいち…。全然改善しない。いわゆる「自分の形」というのも特にない。たぶん、これを確立することが良いかと！それを何パターンか出来るようになれば…。少しイメージして練習してみよ！っと。違うかな？
[11.14] 来週の木曜日の祝日にハーフマラソンに出場します。今回、ペースメーカーが不在のため自分との戦いになる。がんばりきれるかな？ホントにきついんだよな…ゆっくり走っても疲れる、適度にがんばってもタイムは期待出来ない、きついペースで走り続けないと。目標は1時間30分以内←このくらいなら肉体的には記録達成可能なレベルにはあるはず！あとは気持ちで負けないこと！「苦しい」「このペースで走りきれるかな？」「ペース落としたい」に打ち勝つ！せめてペースメーカーがいてくれたら！速そうなニャン子いたら付いていこう！
[11.13] なにげに「のだめ…」にハマってます。今クールのドラマで見てるのは「のだめ…」だけです。なんか見てて良い気分になります。今日も過度の間食を楽しみました。我慢出来ない…分かってはいるんだけど。今日、バスの中が暑くて嫌だった…。窓を開けてほしかったけど…
[11.12] アデ練習試合。開始時間から遡ること5時間半前に集合。マラソントレのいっかんとして2時間くらい「エルエスディー」LSDをやりました。ロングスローディスタンスというものです。その後、軽めの超人基礎トレをやり、2時間くらい休憩してから練習試合。練習試合については…。ウエマ自身について言われる分には構わないけど、チームについて言われたことについてはかなりカチンときた。ただ家に帰って考え直したら、チーム代表者であるウエマがしっかりと最初の時点で対応していれば問題無かったと反省した。今日に限らずそう反省！
[11.11] なんだかんだで神奈川予選へ行きました。第１試合の終了間際に到着。ヨッシーが声をかけてくれていっしょに観戦してくれたので寂しい思いはしなかった。いわゆる「ダブル☆ヨッシー」状態でした。第２試合、湘南ダービー！微妙な判定ありながらも蹴族が守りきり１対０で勝利。ヨッシーのガッツポーズ出ました。いよいよ決勝…終わってみれば…ロンダンでした。今日の観戦の理由→いまいちど自分自身のモチベを確認するためでした。悔しくなりました…やっぱ勝ちたいっ！まだやれる！もっと強くなりたい！って思いました
[11.10] ウエマも「とっても！イイじゃん！」のにゃん娘くらいうれしそうに出来るかな？今週に入ってから体調悪氏。風邪？花粉？そんな憂鬱な時でもレーダーが反応してしまいました！「菓子パン２ケ、からあげ、お菓子１ケ、お茶」←1000kcal越を買い込み意気揚々とコンビニを出た時、自動的にロックオンしちゃいました。パフパフ…。さて、今日の摂取カロリーが3000以上確定のこのていたらく、どうしよう…。明日、神奈川の選手権を見に行こうかな？迷ってます
[11.09] ロンドン戦が決まってから…みんな努力したと思う。努力がプレーとして目に見えて伝わってくる人もいた。それがすごくうれしかった。さて、ワンランク上のおじさんになってから数日経った。我慢していた「甘い物」をちょいちょい食べています。「我慢した成果、がんばった成果→なかなか分からない」けど「妥協した結果、さぼった結果→すぐ出る、もしくは著しく後悔する」。結局、続けることしかない！さて、キムタク氏のお侍様映画なんですが…あの顔、面白くない？著しく！ショートコントの侍メイクに見える！
[11.08] アデ日。基礎を意識して練習？ロンドンとやってみて…やっぱりウエマ自身の基礎技術の低さを痛感した。っていうか普段からだけど！例えば、県リーグとかの会場でも他チームのプレー見てて「上手いなぁ」って思うし、アップ見てるだけでも自分自身との差を感じる。そこの差の積み重ねが試合の差になってる部分もある。自分と他チームとの「基礎の差」って…すごくデカイ！普段の練習、ワンプレーから意識しないといけないけど薄らぐ…。やらなきゃ上手くならない！何回も何回もやってこそ、試合で結果となって実感出来るはず。
[11.07] 筋肉チュー'sデー。日曜の超人→ハームストリング艦長が筋肉痛を訴えています。さて、先日のロンドン戦におけるウエマのしょうもない戦い、その２…基本的に相手に気持ち良くプレーさせないよう心がけた。試合前の件も同じ。反則しないでよいところでしてみたり←ゴール正面でやったのはまずかった…。名前はふせますが、ある選手にぶつかってしまった後「チッ！」と舌打ちされたのでその後もマッチアップした時何度かウザ目の雰囲気を出してみた！でも…後半、ウエマの目の前でタイミングづらされ簡単にゴール決められてしまった…
[11.06] 今日、もうワンランク上のおっさんになりました。続き→ロンドン戦についての反省は強制終了します。「あ〜だっちゃ」とか「もっと…」とか言っちゃダメだっちゃ！ウエマのしょうもない戦い…それはコートに入ってのアップから始まった。ちょうどハーフのところで超人さんと対面パスをしていたんだけど、ロンドンさんのボールがコロコロコロとウエマの前に転がってきました。いつもならきちんと返すところを…「セイヤっ」とコート外に向かって足裏で出してやりました！一応言うと隣にいたロンドン人が反応しなかったからです
[11.05] 今日は超人トレ。ほど良い感じだったので、明日のクラッシュはないでしょう！足りないなら進むだけ！続き→しかもブロックに来る選手にいまいち当たりきれなかった。ビデロを見れば確認出来ると思うけど何でだ？結局マーク離したウエマが悪い！以上、１失点目の釈明会見終わり！あと、何が悔しかったかっていうと…自分自身です。もっと出来る！出来たはず…って思っても結果として何も出来なかったし、不完全燃焼だったと感じるくらいにしかプレー出来なかったなんて…どういう気持ちで試合に臨んだのか恥ずかしくなります。続く→
[11.04] 「完敗」対ロンドン。後悔しないような戦いを心がけていたけど終わってみれば…悔いが残った。前半早い時間に１失点目を許してしまった。コーナーキックからウエマのマークに決められました。それも一番シンプルなニアサイドへのスクリーンプレー。相手が動き出す前に、絶対スクリーンやってくると思ったのでウエマにスクリーンに来る相手にブチ当たってやろう！こっちからもぶつかりに行こう！と思った。この時点でミスを犯した。マークについて行くことよりもブロックにぶつかることに意識が行ってしまいマークを離し過ぎた…続く
[11.03] アデ練。いよいよ明日がロンドン戦。「男は黙って真剣勝負」。そのかわりに今日もマラソンの話。人は、6分間走を全力で走りきった時のスピードの7〜8割くらいのスピードでフルマラソンを走りきることが出来るそうです。ウエマだったら6分間で1800m前後（キロ3分20秒）だと思うので、キロ4分30ちょいペースで走れることになります（フルで3時間10分くらい…サブスリー目前！）。前回の初ハーフがそれくらいのペースだった…あのまま続けて同じ距離は無理っぽい…のだけれどマラソントレーニングをすれば可能らしい。楽しそっ！
[11.02] 夏目先生っ！僕に力を！「男は黙って真剣勝負」。チームのために！さて今日はマラソンのお話。先日読んだ「ランナーズ」という雑誌に載ってました。普通の人がフルマラソンを3時間以内で走っていたり、目標にしていると。フルを3時間で走りきることを「サブスリー」というらしい。ウエマもソレを目指します！先の駅伝大会で師範に受けた屈辱を晴らすんだ！そのためには、それなりの練習をしないとね！いまウエマのモチベは最高潮です。来年にむけて数カ月計画でがんばります！まずは師範越え！
[11.01] アデ練。みんな的に上がってきている！イイぞ！そんな中…ウエマは「全っ然ダメだぁ〜」。１対１とか全敗に近かった。攻めが上手く出来ないのはいつもだから心配してないんだけど、守れない…？何だろう？間合いがおかしいのか反応が悪いのか。マジでバイバイ？ロンドン戦には良い感じで向かえる、確信はあるんだけど。生物ですから！当日ね！産直ね！始まれば分かるから！どんなウエマか。少し心残りは、リスタートの細かい所（ポジション、タイミング、角度、…）が少しあやふやになってることかな。時間が無い…かな？言い訳？
[10.31] 「ボア、かわいーよね！」←「ポー○、カラー○オ」のイントネーションで。ロンドン戦の秘策です。本場の正確な発音と意味は分からないけど、ロンドンの日系に試合中言ってみようかな？どんな「CHEMISTRY」が起こるかな？その前に言えるかな？ウエマオマオになれれば言えるっぽい！ウエマクルマオになれれば！今日は、アデ練習試合。全然フィジカルで勝てなかった…。「メリハリ」が必要なことは分かってはいるけど難しい。ウエマ自身もメリハリ無い。メリが無いのかハリが無いのか…。もう少しハリきってみたほうが良いかな？
[10.30] 今日の目覚めも「お疲れちゃ〜ん」といっしょでした。「1500mg」じゃ足りないらしい…。「ランナーズ」という走るのが好きな人達のための本をみました。「目指せ！東京マラソン」（←ウエマは出ないけど）がテーマで、レースまでの練習プランの組立というこで11月のトレーニングプランが記載されていた。結構走るように書いてある。週に50kmくらい？別の特集では筋トレの重要性について。師範パワーアップの根拠が判明したように思った。ただ、腕立ての写真で足を米俵に乗せるのはどうかと…米俵だよ！深いよ！「走る」って深い！
[10.29] 「リアルミート君」。朝、目が覚めたら…怒濤のょうに疲れていました。老体にムチを打ち大会へ。結果は決勝で負けてしまった。テツーの得点王とタカシーのBGだけが救いでした。狭いコートで理不尽にシュートブチ当てられたりガツガツされて心折れそうでした。よその坊主が「野球しようよ！」と絡んできたので「あっちのお兄ちゃんにお願いしてごらん。キン肉マンって言ってごらん」と言ったら、純粋な心で「キン肉マン！野球やろうよ」と言ってました。夜はアデ練習試合。先週に続きボコられた…。ちきしょうです。
[10.28] アデ練習試合。ウエマ個人的に全然守れなかった…。チームとしての守り方をウエマが実践出来なくて、守っててもう余裕無いから…いっぱいいっぱいになって余計に体力使って走れなくなってる。精神的にも「えっ？もっと寄せる？もっと？ここも？」って思いながらだとホント余裕なくなる…。あんまり良いメンタルじゃなかった。きちんと出来るようにならないと！ウエマが入ると失点しそう…。さて、帰りのご飯で良純氏に甘い物を見せつけられた…ちきしょう…でもウエマも家に帰ってからまたご飯食べました…はぁ痩せねぇ…
[10.27] アデ練。今日もがんばりきれなかった。最後のフィズを全力でやらなかった自分がいた。自分に甘かった…。やっぱり「あれやりたい、これやりたい」って言うのは止めようかな…。久しぶりに言ってみたけど、自分自身の人間としての成長が感じられなかった。例えるなら「告白してフラれたらどうしよう…」的な感覚。テキパキと「ココをこう！こう！こう！」って言えなかった…。「自業自得」「自分に返ってくる」を痛感しました。自己嫌悪です…。もっとがんばろっ！「ひきこもり」にならないように！
[10.26] 今日も体脂肪率が20オーバー！コレなんだ？そんなに食べてないよ。昔は「食べても全然太らないよ」って言えたのに…歳をとるって恐いね。「自信を持てば信頼を得る」…いつかの「全力坂」という番組で出てきた言葉です。信頼されない理由は、いくらでもあるんだけど…。ふとそんな言葉を思い出しました。さて「全力坂」ですが…毎回、微妙な感じの女の子が「坂道ダッシュ」でトレーニングする番組です。たまにチャンネルを変えた時に放送してることがあるんだけど、「坂道ダッシュやろうかな！」と駆り立てられる。
[10.25] アデ練。最後のシャトランにかなり気合いを入れて臨みました。気持ちフライングしました。それくらい勝ちたかった！だのにーなーぜー…本来はハーフで折り返してから奥なのに、気合いが入り過ぎてハーフを全力で通過しちゃいました。痛恨のミスです。今思えばそのまま先に奥まで行ってターンしても良かったんだけど気付かなかった…。ちきしょうだ。にしても、シュート入らないぜ！シュー練〜ゲーム通して１本も決めてないと思う。↑の気配はある。ウエマの自信なんて簡単にへし折られるだろうけど、ロンドン戦までに自信がほしい！
[10.24] うえまくね？ざくね？ざくね？携帯、ざくね？日本国民全員でソフトバンクにしたらよくね？逆でよくね？おかしいよ！何で痩せないかな？痩せないまでも体脂肪率が増えてるのが納得行かない！今日もジャスト20パーセントあった。ここ数週間の間に、体脂肪率の平均が大幅に上方シフトしてる。体が重くて動かないと感じるのは、そのせい？だとしたら、体脂肪率が増えたのは何が原因？食事かな？運動かな？とにかく！体脂肪率を最悪18パー以下にしないと！もっと落としたいけど落ちない…これでもそれなりに運動してるんだけどなぁ
[10.23] 甘い物、食べちゃいました…だって我慢したのに痩せないんだもん。さて、２週間後の大一番へ向けて…。かなりアデスケ入ってる。明日〜前日の11日間で7日。うち練習試合が3回、練習が4回。個人的なフィジフィスをどうするか悩んでます。ここ数カ月のデータから「比較的動けるウエマ君」になれるパターンが２パターン判明しています。一つは、ダッシュ＆チャトラン系をがんばった翌日〜数日後になれるパターン。もう一つは、アレやらコレやらがんばって…体…重いよ…動けないよ…という状態から疲労が抜けた後になれるパターン。
[10.22] アデ練習試合。世田谷さんに軽くボコられてしまった。全然、体動かないしーぃすぐに足がパンパンになっちゃうしーぃ全然シュートまで行けないしーぃ…ウエマじゃ通用しませんでした。今日のところは、世田谷さんが強かったということです。分かってるんだぁ体が動かない…故に全然ダメだった理由は！２週間後に、マキュアージュ？マキアージュ？タッチになるように今は暗黒時代に落としてるだけだって！そうに決まってるんだ！じゃないと…じゃないと…。来週も世田谷さんとやるんだけど、その時は「ウエマ何パーセント」かな？
[10.21] 今日は何もなし。運動しないで食べるだけ食べて…。恐くて体重計に乗れません。体がダルビッシュ有君なのは風邪気味？体が火照り気味。「禁甘い物」無理かも…。「味ごのみ」３袋一気食いしちゃいました＆ダイエットコラー飲んでしまいました。「容疑者室井さん」を見ながら。眉間にしわを寄せてる顔が、どんどん原口に見えてきた。田中麗奈を見てたら、誰かに似てるなぁと思った。その後コンビニへ。「アセロラスパークリング」という炭酸Dが目に入った。さっき炭酸飲んだばかりじゃんダメだよ！という葛藤虚しくゴクリした…
[10.20] 鼻が痛い…花粉症みたいな感じ。今日、ショッキングな事実が判明。体脂肪率がななんと20パーセントちょい！体重計乗って数値が出た瞬間「ぉおいっ！」って久しぶりに真剣に言いました。なんでかなぁ？なんでかな？なんでだろう？あっなんでだろ〜う？先日、アデ練帰りにユンさんの財布が無くなってしまいました。ウエマの車か乗り降りの時に落としたようなのですが、ウエマの車には無く施設にも警察にも届けられていないらしい。悪くないけど、車に無くて申し訳なく感じしてしまった…。警察に届けてよ！世の中、良い人だけじゃない
[10.19] 今日は、めずらしく「個人参加フットサル」に行ってきました。昨日に引き続きプレーが悪いこと悪いこと…。隣のコートで上手い人達がボール蹴りはじめたなぁと思ってたら○fcジャジーでした。しばらくどんな練習すんのか見学しちゃいました。パスゲーム、シュート、身のこなし、フィジカル、ウエマとのレベルの差を感じました。がんばらないと！今の自分じゃ何も出来ないような気がした。もともと無い自信が、もっと無くなった。甘い甘い菓子パンをたらふく食べたいです。チェルシーのようになりたい！甘くても強くて固くて上手く！
[10.18] アデ練。全然うまく出来なかった。「上手く出来ない」から「がんばれなかった」のか、「がんばりきれなかった」から「上手く出来なかった」のか半々？っていうか全然頭が機能していない感じ。「機能してない」のか「考えようとしてない」のか微妙？さらに今日もチャトランで敗北…「悔しい」って思ってる自分と「まぁいっか！」と思ってる自分がいます。今日は甘い物「ケーキ」を一つ食べてしまった。アメちゃんもガン食いしちゃいました。少しだけボールが蹴れるようになって来た気配を肌で感じます。来るのが少し早いかも…
[10.17] 昨日の「甘い物断ちの誓い」を悔いています。お菓子が食べたい！甘いの食べたい！って欲求が…。チョコ系とスイーツ系は我慢。「味ごのみ」買いました。徹底出来ない…。最近、悔しかった事こと。兄ちゃんに「ウエマ腹出てんな」と言われたこと。シャランでユンさん＆壮太に負けたこと。CANABEE戦の内容。良純氏より基礎代謝が低いらしいこと。県リーグ帰りの焼き肉屋でホルモン食べたかったのに左遷されて食べれなかったこと。蹴族戦、３点差になって勝ったと思ってた自分。先生に800mで負けたこと。先日の駅伝大会の師範の速さ！
[10.16] 「一撃」を食らわすために！ 「甘い物」を禁止します。「炭酸」は、自分でも褒めてあげたくなるくらい飲まなくなりました。たまに、飲んじゃうこともあるけど…ここ数カ月、月に1.5リットル飲んでいません。昔は、毎日のように1.5リットルは飲んでたのに！飲みたいんだよホントは！おいしいんだよホントに！飲んだから…飲まなかったから…と言っても変わらないかもしれない。飲みたい物を飲まない、食べたい物を食べない…そんなのツマラナイ…それでも、我慢しないと。ウエマも年ですから！もうすぐ64才の半分です…
[10.15] アデ練。ウエ様は、若干疲労困憊気味です。「疲れ」っていうか…１「膝が痛い」２「足の甲が痛い」３「モモ前が痛い」４「膝下から足首の間の筋肉っぽいところが痛い」５「背骨？背中？が痛い」結論→おじいちゃん。「がんばる！」の誓いを守れてない…。「痛い」のと「がんばれない」のと「上手く出来ない」のを関連づけて言い訳したらダメだけどする。せっかく膝痛から解放されつつあったのに…。膝痛の原因は、最近、アイシングをさぼってたのがいけない○ナ先生の可能性が高い。今日からまた再開です！
[10.14] ちくしょ…ちくしょう…ちっちくっちくちくしょーーーーーーーっ！筋肉マンさん超速いです！今日は、朝から黒田FCに参加。味方には、族の方々がいました。先日ウエマをシザースでブチ抜いた７番君と左利き君とサモハン君がいました。それから、野郎どもと東京ドームを襲撃したけど収穫は無し。夜になってから○子様ハムニダアタックで皇居へ。「先生＆筋肉マンさん」対「兄ちゃん＆ウエマ」の駅伝対決。師範の驚異的なスピードの前に完全なる敗北…。先生も速くなってる。悔しいです。悔しいです。勝てない…リベンジ出来るか？
[10.13] 「今日は今日、明日は明日？」もしかしたら明日…壊れてしまうかもしれない…「南葛V3」と包帯に書いて膝に巻いたほうが良いかも。明日はハードな運動が予定されています。朝から３時間フットサル「黒田FC」に参加。昼から野郎どもと東京ツアー。夜は、駅伝大会。こう考えると普通か！よくある風景だ！今日の夜、走るかどうかを迷っています。まだ膝に不安を抱えている現状、怖いんです…長い距離走るの。昨日少しだけアレやったし、今日やって、明日やって、明後日やって…ってヤリ過ぎウエマにならないかな？と不安なんです。
[10.12] ウエッチは、マシーンにからっきし弱いらしい…。「○辺っ子日記なかなか更新されないなぁ…どうなってんだ？」と毎日過ごしていました。そして今日、「次」ってトコをダブルクリックしてみました。そしたら、ちゃんと更新されてました！さて、先日の話をもう少しだけしたら気が済みますので…族戦について。「兆治さんやっぱり速いね！」やられていないつもりだけどシュート打たれまくった。７番君に見事にシザースられました。「あるある…」で見た「デリシャスバナナを食べると…」を族戦前に実践しました。効果あったかな？
[10.11] アデ練。先日ネタをもう少し。県リーグの話。あまノッチに簡単にピボられてしまった。そこに入るパスをスパンスパンカットしないといけないし簡単に前に入られないようにしないといけないんだけど出来なかった。めんどくさいんだもん…。守備でボールに寄せてから自分の後ろにパスだされて走られると簡単にマークを離してしまった、失点するぞ！気をつけろーっ！今期県リーグ初勝利の立役者は、キーパー超人だけど、ホントの一番は、前日の試合の笛を吹いてくれた○塩サントルスです！「赤」なところを「黄」で勘弁してくれた。
[10.10] ホント感謝です。何回も筋肉超人さんにカバーしてもらった！「やばいヤラれた！だ誰かぁ」と思ったら正義超人さんがやってきてくれた。あとキーパー超人の二人にはホント感動しました！小学生編の若林君と若島津君のような活躍でした。一番のスペシャルサンクスは、試合に出れなくてもチームのためにサポートしてくれた人達です。「ありがとう」って言葉が正しいか分からない何も言わなくて良いのか分からない、プレーで応えるのみかもしれない。ウエマはもっとがんばって行くつもりだから、もっともっともっとがんばってほしい！
[10.09] 県リーグ対CANABEE２対０勝ち。今日は、CEUっ子が応援に来てくれました、サンキューです。さて、試合のほうですが…内容は悪かったと言うしかない。ウエマ個人的にもとても悪かった。言い訳すると内心かなりビビッてました。「負けられない」というプレッシャーを強く感じていた。試合が始まって、ボールを何度かさわって「やべぇ…余裕が無いよ…」と自覚しました。その後、なるべくリラックス出来るように心がけた。それでも攻撃も守備もあぶないプレーが多かった。翼君の止めマクリマクリスティーに助けられた。勝って良かった！
[10.08] 選手権予選。初戦を勝ち、待望の蹴族戦。晴れのち曇さらに倍！雨、もう一回！クロさんうれぴー！でした。だけれども、悔しいよ…悲しいよ…最終的には自分に対して。初戦の結果をうけて引き分けでもアデ１位通過という状況。ウエマの２発！ウエマのガン見のちアフターノールックパスを師範が筋肉シュート！３対０、かなり勝利を意識した。そこからパワープレーされて３失点。さらに２失点…３対５にて敗戦。やっぱり最後に疲れたかも。メンタル的にもベテランじゃなかった。実質４点の貯金は、鬼金利とともに…。ワイルドの奇跡！
[10.07] さっ！今日は、走ろうかどうしようか迷いに迷ってたら「Mx2I」が始まってしまった。やっぱりポールも蹴りたくなって、某体育館の個人参加型フットサルへ。「本日の受付は終了しました」人数制限という壁に夢破れ帰宅…。不思議８犬伝を見てたら、走らないと！と思い外へ出た。あんまり調子出ないからベリーショートコース。草野キッドでモチベ↑するぞ！博士の履いてる靴がウエマの赤い彗星シューズと同じ気がする。すり足走法を明日にいかす！なんばだ走りも！なんかやる気出てきた！ご飯も食べたし！あとは…24だけ？
[10.06] 24の住人達は、ホント面倒臭いんだから！決戦前に今一度、帰還するべきか否か。チャンスは明日！東京に行く用事は無い。我が人生でもう二度と「ご主人様」と呼ばれることはないでしょう…聖地に帰還しなければ。今日も雨につき待機。こんなんで良いのか！ぉいっ！走らんで良いのか！それで後悔しないのか？まだ24まで時間あんだろ〜よ！テレビ見てるくらいなら…分かってんだろ！甘えん坊に反応してんじゃねぇ〜よ！笑ってんじゃねぇ〜よ！リリーに共感してんじゃねぇ〜よ！共感？「雨すごいので許して下さい」さっ！お風呂はいろ！
[10.05] 食べたいよ〜際限無く食べたいよ〜今日は雨ということもあって休養です。気持ちを↑しろっ！いまいち闘志が満ちてこない。明日と明後日、過ぎたら決戦だぞ。全然、走ってこれなかったぁ。体もキレてないし…。当日までに盛り上げて行こう自分を！強く念じて！中途半端だけはしない！ジャックを見習え、結果がすべて！何をしてでも結果を出すこと！「〜の習慣では、約束は指切りとほっぺにチューするですよ」これ使えるかな？まずは「誉める」「褒める」ほめろ！最近「プライド流の演出」が多いのは、富士テレが撤退したから？
[10.04] アデ練。ここに来て体がダルビッシュゆう君です。言い訳すんなよウエマ君！さて、24の話です。トニー！おまえ最高だぜ、あのタイミングぅっ！ジャック死なないな〜。さて、タヌ吉君の話です。踏みつぶしてはいなかったけど、はじき飛ばした可能性は否定出来ないのでは？感触無かったけど…どうなの？もしくは、タイヤ側面アタックした？それでも怪我するよねぇ、悪いことしたなぁ…痛いたいよなぁ〜。もしかしてノーコンタクト故にノーダメージであること祈っています。嫌な記憶が甦りますm(__)mその話はまた今度。
[10.03] 「ちきしょう！何で24に出てくる人達は面倒ばかり起こすんだ…」そんなこと考えながら運転してたら→タヌ吉アタック！あの４本足を使ってディープ師匠のように飛んできました。ブレーキ＆反対斜線レシーブで回避…出来た？いや…あのタイミングじゃ…やべぇやっちまったかな……でも感触なかったけど…。後続車もあったのでとりあえず直進。こっこれが、ひき逃げ犯の気持ち？ダメだ！僕は、僕は…。信号待ちの間、Uターン土田アタックか一周して同じ道アタックか迷って後者を選択。ドキドキ…現場へ。よかったぁ何も無かった！よね…
[10.02] 「24キターー？」不死身のジャックが地上波帰ってに来ました！そんなこと考えながら犬神様と散歩してたら→ポーハぁ〜！ウ○コを左トゥーで蹴ったった…。「女の人は、７倍快感拳」が存在するらしいby世にも奇妙な物語より。ディープ師匠の凱旋門賞挑戦、残念でした。それ以上に残念なのが、こ汚い日本人が何千人も現地に行ったことさらには単勝馬券を買いまくったことです。騒いだんでしょ？正装してないんでしょ？「日本人、おめでたい民族ね、ポーハね」と…フランス人に笑われてるかな？
[10.01] 超人トレ。6人参加でした。約２名死亡しました。その１名はウエマでした。まじやばかった……吐きそうでした！実はひと口……。先生が走るの速くなっていました。800mで負けてしまった……悔しいです、滝沢先生（久しぶり）。いつかリベンジします！ロン毛ナメやがって！全体的に選手権１週間前ということで軽めだったよね？師範。悲しい報告は、リハビリ生活２日目に逆戻りです。膝が……昨日から調子コイて少しやりすぎた！帰ってから一人悲しくシコ×２とアイシングです。そうそう、ユンさんにプリンシェイクごちになりました！
[09.30] アデ的にはオフ。夜中に「○するフットサル」に参加。みんな元気だねぇ！サービス延長もありました。知り合い＆年上という立場を利用してしまいました。逝けない大人ですみませんm(__)m。そのうち御礼しないとね！午前3時にラーメン食べて帰宅。 横浜マリノスの上野がまだがんばっていました。ちょいちょい気にしてはいた。たしかウエマよりも１か２歳上なのに！彼が高校生の時からウエマの中で記憶に残る選手です。彼と同等の存在は「ドゥンガ」だけです。
[09.29] リハビリ生活6日目。ふとした瞬間に「痛み」がある。でも基本的には痛くな〜い！毎日アイシングしてる自分が嫌いです。選手権の話…組み合わせが決まる以前から、やりたいチームが２つあった。一つは「フェデルさん」。昨年のリベンジがあるので！もう一つは「蹴族さん」。数年前に引き分けてから連敗してるのとウエマが個人的に得点してないと思う。理想は、トーナメントに入ってから当たりたかったけど！
[09.28] リハビリ生活5日目「そこそこ↑」。ロン毛ナメやがって！処刑すんぞ！ キラ様崇拝してます。人を殺したり、人をだましたり、故意に悪いことしたら、生き物係やらなくてよくない？絶対に犯罪者いなくならないんだろうなぁ。でも「負け組」がいるから「勝ち組」がいて、「ダメなやつ」がいるから「良いやつ」がいるんだろうなぁ。不条理の中にしか条理は無い。だからさぁ「膝が痛いやつ」がいたり「ホリエモンがバカ殿」だったりするから今日僕は生きているんだ！だから、でかいカマキリが飛んで来るんだ！犬神さ〜ま〜だ〜！
[09.27] アデ日。「ナカ〜タの精神で逝く」のか「凡人の精神で逝く」か。前者なら練習に全力で参加。後者なら見学。さて超人の精神は？おそるおそる参加。違和感有るけど、とりあえず痛みは無し。なるべく全力でやっているように見せつつ手を抜く作戦でした。途中でちょびっと痛かった……けっして右足で強く蹴らない！けっして右足で踏んばらない！を意識しました。超人になれなかった…「超人」とは民間人の物差しでは計れない、今風に言うとイノベーションの最先端を逝かなければならないのです。師範のように！
[09.26] 筋肉マンさん！ 先日、運転中にノールックかまされました。こっちがメインの道を直進してたら左側の路地から車が出てきました！反対斜線の原付のおっさんも「危ない！」って顔してました。普通なら直撃です。しかし、NTが覚醒しつつあるウエマは余裕をもって停止。そのまま合流したかと思ったら即座にノーウインカーで右折して路地へ…。にゃん娘だから許す！この前も、反対斜線のバスの後ろからおじいちゃんが出てきそうと気付いて徐行したら、小学生がぶっ飛んできた！結構ツイてる？その他にも何回か危機的状況を奇跡的に回避！
[09.25] 選手権＆県リーグまで２週間。この怪我には正直まいった…。膝っ小僧っの内側の上のほうが若干でっぱり気味です。これから当日に向けてグングン右肩上がりになる予定だったのに……。気合いが満ちてこない。痛いながらもがんばるべきなのか？しっかり治してからがんばるべきなのか？あと何日で治るのか？とにかく走りたい…焦るだけです……。やっぱりまた帰るべきなのか？「おかえりなさいませ…おかえり……ご主人様…さまさまさまさま………」
[09.24] アデ練習試合。膝痛のため見学しました。ユズさんのスネアテ放置プレーしてしまったけど、ユズさんのナイスフォローありました。見学は辛い…。「行ってらっしゃいませ、ご主人様ミ☆」には「行ってきま〜す☆ミ」でしょ！平原綾香？の歌が聞こえてきました。「ず〜っと〜そぉばにいた〜のに〜」やさしい時間が流れていました。あんな幸せに満ち満ちた時間、久しぶりでした。んなわけないっつ〜の！でも誰かに誘われたら？そうそう大変なことに気付きました！「○するフットサル」毎週見てんだけど！なんなら楽しんでる？やばい…
[09.23] 「行ってきま〜す☆ミ」アデ大海に死す…大会に参加するも若造チームに粉砕されました。若干「ウエマの限界…」を感じました。というより自分自身悪過ぎ＆タカシ（アデ軍GK）のがんばりに応えることが出来ず反省。でもって膝痛が…ウエマ史上マックスかも！そんなふがいない野郎どもが行き着いた先は…電車男の聖地「秋葉原」！「おかえりなさい、ご主人様」を初体験。帰ってきたんだココへ…「ちょっとやめてよ〜萌えちゃうから」って奥のサモハン…他の客はみんな幸せそうでした。でもって野郎どもも帰り際「行ってきま〜す」
[09.22] 先日、あんちゃんとその話をしたからか、いつも行くコンビニのボス店員さんが「は〜い、すいませ〜ん」と言ったのが「あ〜い、とぅんまつぇ〜ん」に聞こえてこらえるのが大変でした。テレビ漬けたら「Mステ」で松浦あやの初登場シーンをやってて、マエケンにしか見えなかった…。今日は、膝が痛い気味なので自宅２階の室内球技場でストレッチとかるい筋肉にしました。「スピード」で、バスから避難した後無人になったバスが整備中のジャンボジェット（黒）をまきこんで爆発した。人質助かったのにそのジェットが無人な保証はない？
[09.21] 今日は、先生のホームへ乗り込むことも考えていたけど、地元をせめました。鼻呼吸を意識！40分間で口呼吸10回くらい。続き…ゴキジェットに恐怖を感じたけど、男にはやらなければならない時があると奮い立たせ一撃をくわえるべくスペースへ誘導したかた。威嚇したらかすかに反応「とっ飛ぶのか？」おそるおそるスリッパでさわろうとしたら！金山氏ばりのスピード！いきなりトップギア！びっくりして見失った。それから彼とは会っていません。それから台所に行く度に安全確認しています。マジ虫死ね！ウエマの近所の虫全員死ね！
[09.20] アデ練。今日もさぼりながらやってしまった時間帯があったかも。もっと体が動くようになりたい！基本的な動作なんだけど、おじいちゃん的っていうか自分が思ってるように動けてない。キレがないのとは別にその動作を体に覚えさせないと！もっと！続き…ムカデに一撃した瞬間、アムロばりに電気が脳裏を突き抜けました。ジェットに見られてました。きゅうすとお茶っ葉の缶の間に潜むアノ重厚かつ肉厚な黒々としたモビルスーツ「ゴキジェット（4cm）」！やべぇ…すげぇ怖ぇ… 続く（若干どうでもよくなった、鉄は熱いうちにうて！）
[09.19] 体サライが重い。今日もジェットの影におびえながらも確認出来ず…。「ジェットは見た！」先日、母に「変な虫いるからとって！」と言われて行くと…8cmくらいあるヘビー級のムカデが！え〜っ無理…と思いつつパニック症候群になるのをおさえ玄関へ。スリッパでブッ叩いた！下がジュウタンなのもありビクともしない！ウエマ百裂拳っ！相当ぶっ叩いたら動かなくなったのでトイレットペーターで没収ートしてやりました。で、一昨日に雨するフットから帰ったら台所にミニマム級のムカデがいた。とりあえず玄関へ。一撃！その時…続く
[09.18] アデ練習試合VS世田谷氏。また「ボール止めてから何かしようとする症候群」になってしまうウエマでした。あと、カウンターの速攻でためてためてためてパスしたんだけど…相手が戻ってきてクリアされたのが悔やまれる。早めにゆずさんにパスして逆サイファーに走れば良かったと思った。経験上、いきなりパスすると自分の目の前のDFが狙ってることがあるので、ドリで少しコース空けるようにしたんだけど遅くなってしまった。相手の戻りががんばったというよりは、ウエマがいまいちでした。あゆう速攻を決めないと…もとゴールしなと！
[09.17] 今日は、アデ的にはオフ。でもって、友人に誘われたフットサル（しょうもない）に行く途中で偶然にも「Tパワー」とすれ違った！でもって夜に、K（兄）にフットサルに誘われていたんだけど…あいにくの雨だったのでブッチしようとしたんだけど、開始時間から30分くらいして「人数足りないから来いいいゆう」と連絡があり行くことに。相変わらず「サッカーマン」うめぇ！それにひきかえウエマ君は、ふぬけでした。負けず嫌わない王っぷりを発揮してしまい、負けず嫌いのK（兄）に悪いことした…２千円没収ート！
[09.16] アデ練。またサイドでボールを受けてからの練習あったけど、上手くでぎながつだ。練習が進んで行くにつれプレーが悪くなっていく毎度の「いつもの！」でした。途中から、「まきはら」が痛くなった。っていうか、日付変わって日曜の「やりすぎ」前の今もイタイ。「イタイタイタイたいっ」って言うほどではないけど…。先週、バッファローマンのロングホーントレインで角が刺さって「まきはら」から出血したところが、まだ完治していなくて、その傷っていうのがパンチーのゴムが四六時中擦れて痛くて、その上のあたりがタイタイ！
[09.15] 最終回の黒くなる日です。ビンタ３発→チュッパっ！ブラジルで、BBのマルチボールがゴールと認められた件で…誤審を利用しようとする精神嫌いです。そんなんじゃ、たぶんウエマは生き残れないけど！あのBBもポーハだけど！先日購入の「BB」、ココがうざい！第三位…ゴム臭い！新品だから特にシンドイ。第二位…ジャマ！でかい！視野に入ってうざい！あの銀色っぷり！第一位…第三位、第二位をうけて使わない時は空気を抜いて片付けることにしたんだけど、いざ使おうと思っても空気を入れるのに「10分」かかる。そういう運動っ！
[09.14] Go〜国際プール！ジャパンマーメイド最強。この前のジースポでやってました。あの水中でのパフォーマンスを支える身体能力は間違いなく超人以上です。相当に体幹を鍛えてました！師範の高原トレもかなりのもんだけど！ウエマもきちんとしたトレーナー監修のもと、超サイヤ人を目指したい！超サイヤ人になってから界王拳使えば…今までのおしいとこまでいってたチャンスに決めきれるようになるはず！出来ることからと思い、ドンキで「BB」懲りずに買いました！失敗？いまいちかも…早くも飽きてきたっていうか使い方が分からない！
[09.13] アデ練。マーメイド目指します！先日の代表者会議で、ゴン太先輩とみのさん（ミリオン）が同グループに決まった瞬間…「やっちゃった？」と協会の人が言いました。先日、車に乗って信号待ちしていた時の話。横断歩道の左側でおばあちゃんがこけちゃいました。それに気付いた男性とおばちゃんが「大丈夫？」風に助けてあげていました。世の中捨てたもんじゃありません！その時ウエマは…右側から歩いてきたオバにゃん子に釘付けになっていて右から左にロックオン＆ブロード攻撃中でボールウオッチャーでした。世の中そんなものです。
[09.12] 雨。スパイスを探しにドンキへ。悩んだ末…。やさしいだけじゃダメらしいよ！先日の県リーグの話。相手GKにロングホーントレインくらいました。右サイドにいたウエマは右サイドから流れて左サイドのタテパスを受けようと思った。パスがライナーでペナぐらいに来たので胸トラしようと走りながらジャンプ！GK出てきた！次の瞬間…地面に左半身からアタックっ！一瞬ナニがなんだか分からなかった。え〜っ超イタイんだけど！ジャンプしたところにバッファローマンられてバランス崩したっぽい。今年一番の衝撃がウエマの体に走りました。
[09.11] 昨日の選手権代表者会議。今年から「代表者会議はノーパンで！」の項目が削除に。受付時に抽選順を決める予備抽選を引き「32番」参加32チームだから…クジ引けないじゃんポーハっ。がしかし、他チームの事情でアデが31番目に。どんどん決まって、あと3チームの時点で「7」「17」「30」番が空き枠、それぞれ「アニマルとアミーゴ」「ピサードとソシオス」「アラリガータと蹴族」のグループ。アデ前が「17」引いた。残りは「7か30」。ウエマ強く念じて「30」引いた！あとウエマの赤い彗星ランニングシューズを履いてる人がいた！NTか？
[09.10] ホントにかませ犬になったらダメじゃん！昨日、帰ってから悔しくなった。みんなといる間は気が紛れてたけど…。悔しいやぁ。昨日の試合、開始5分くらいで２対０とadi-sieリード、「おっ！」と思ったんじゃない？観てた人は。ウエマ自身も「おっ！！！！」って思った。試合前の「今日は厳しい戦いになる。耐えて×１９、カウンターで行こう」の予想に反して、耐えて×２くらいでカウンター２発。あのままのペースで相手が勝ちにきてさらにカウンターみたいな未来予想図しちゃいました。現実は甘くなかった！あっ…という間の４失点…
[09.09] 県リーグ対ファンタース、３対６負け。ウエマもベテラン選手なんだから失点した後にがっくりして下向かないで、チームを盛り上げるような言葉をかけたりリズムを立て直すようなプレーしないと！キクちゃんがよく前向きに声をかけてくれたのに…ウエマは下を向いてしまったりその声に応えるような姿勢を出せなかった。「下を向かない！」っていつか戒めたはずじゃなかった？誰かの声に応えるも先日に反省したのに！ウエマはホントにメンタル弱い！あんどうなつ（加藤なんとか子）、ノリが悪い！試合前の「ウエマ〜」の声にも照れて…
[09.08] 熱くなれぇ。ヤラれる前にヤルぞ！こちらのエッチなお客さまです！黒くなるぞ〜っ！最高のかませ犬になるぞ！ただ、ひとつだけ嫌な予感があります…黄色紙がチラチラしてます。そしたら…そしたら…次戦出れないよーーっ。いっひっひっひっひ、それでも「ガンガン行かせてもらうぜぇ〜」柔らかいっあ〜イイ感じぃ〜良いドロドロ感がいいよ〜
[09.07] 今日は、少し疲れてる感があるので、ゆっくりとそうスローリぃーえんもあスロウりぃに走りました。先日の市リーグ、帰り際に明らかにアデのボールじゃないボールがうちの荷物のところにあって「これウチのじゃないよ！」って言ったんだけど「ユーパックンちょしちゃいなよ！」と言われたんだけど、気がのらなかったのでテーブルに放置しておいたんだけど車に荷物を積んでいたら「このボールパクパクしちゃいなよ！」とわざわざ持ってきてくれた。後日、運営側から「ボール紛失」連絡が来たので…週末の県リーグで対戦チームに返却！
[09.06] アデ練。薬物投与（パブロフG）のかいあり大太回復。サイドでボールもらったあとのプレーが下手レです。自分のサカイリズというか間合いでやろうとすると時間をかけてしまう。そのてん、アンリ（兄ちゃん）とか良いんだよ！鬼のような切り返し炸裂されられてしまいました。ウエマの場合、その場にボール止めることが多いからその後のプレーが限定されるというかDFが守りヤスシというか…自覚している課題のひとつです！今日もその練習あったけど…意識するの忘れてたっぽいよ！足元止めても上手くいく時はイクッんだけどッ…
[09.05] ぶよぶよ考えても仕方ないから、普通にがんばることを意識することを意識したことで自分的合意することを意識しました。普通にやってそれでも自分のやる気が足りないのならそんなウエマで妥協してもらうしかないっしょ！アデ日。もうワンランク上のウエマ君になるためにいくつかの課題っていうのは分かってはいるんだけど、それを意識しながらプレーの意識が低くて堂々巡りしてしまう。「意識！」まずココから着手！→ミス（攻撃）した後に右腕をグルグル回してしまうので、そのミスの原因が右肩の具合とは関係無いと認識します。
[09.04] まだ体調悪氏。昨日の市リーグ、全てに全力でやろうと思っていたけどいつもと同じだった。何回かはいつもなら走らないところを全力で走ってはみたけど、続かなかった…疲れてミスを連発の凡カレーゴールド。さらにひどいのは「１対３」なのに「１対４」で負けたと思ってたこと。さらには、どのミスでどの失点になったかあのミスは最後だったのかいつだったのか…きっ記憶があやふやなんです。ボケてきた？もうわけ分からん…ウエマがチームの役にたってるのか敗因なのか…ウエマとボールの関係自体は、悪くないんだけど。
[09.03] 体調悪氏。昨夜は、数日前から風邪気味でダルいのもあって寝たいんだけど眠れなかった。朝から「ぶたさくらせう」というチームで全国大会への予選に参加。結果は決勝で負けてしまった。試合終了後、少し反省した。もちろんウエマも勝ちたかったし全力でプレーしたんだけど、他の人のこの大会にかける想いっていうのを察してあげられなかったのかもしれないと。違った結果になったかは分からないけど、甘い自分もいたかな、と。その後市リーグへ。160Kのかいありギリ間に合う。ウエマ君のミスもありクレヨン先輩に負けました。その後…
[09.02] ダメらしい。明日のテーマは決まりました。常に「200パーセント」でプレーしなければ！先週の県リーグの時もそうだけど、チームメイトをイラつかせてたらしい…。確かに自分でビデオ見ても、もう少しやる気ある雰囲気を出さないと！と思う場面もある。自分的には、普通にやる気あるんだけど…。前向きに考えるなら→それが自分のプレーが上がることに通じ、さらにはチームの勝利につながる！少しフットサルするの怖くなるよ…「また出来てないんじゃないか…」とゲーム以外のところで神経使いながらプレーする日々に突入する
[09.01] 「黒くなる」ためにオフにしました。日付の変わる頃、あざみ野のマンガ喫茶にて「adi-sie対コンパニョーラ」を見ました。その後、みんなの日記を少し見てからウエマ日記の過去分の存在に気付いてしまった。どうやら「2002」から日記を記しているらしい。少し読んでみた。成長の跡が感じられない…歳をとっても変わらぬウエマとポジティブに生きたい！
[08.31] 昨日のアデ練で「はっとり」を痛めた。どの動きが痛いのか分からないけど、歩いてると時折痛い。先日の県リーグの帰り道、みんなでラーメンを食べた時のこと。兄ちゃんと師範の会話でハムストリングルングルスについて大筋で合意してた。「うつ伏せ」と「座って」があるらしい。ちなみに「はっとり」は…。さて、生まるするフットサルですが、やっぱり生は違う！特に私服ニャン子バージョンは、みんなイイにゃん子でした。何とかのキャプテンのポニーちゃんなんてユニに着替えたらオーラがあったからね！まぁ興味ないけど！
[08.30] アデ練。ウエマバテバテ。ダラしないっす。一番バテてヘバりました。若干、一口っちゃいました。師範が怪我をおして練習サポしてくれたのに…すまん。僕のカラーリオその４、対ゼボーにて。１対２の数的不利のカウンター受けて対応に迷った瞬間にスピードで振り切られ簡単にパス出される（１番か２番目にやったらダメな形）。その５、同戦。失点しなかったけど２本くらいサイドの寄せ方が悪くスピードでぶち抜かれた（最悪、体で止めないと！ループ入ったらポーハでした）。その６、同戦。決定的アスパ的シュート２〜３決められず。
[08.29] 「ポロリもあるかも…」今日から再開。また少しずつ前へ進むだけ。誰かの期待に応えたいと思うから、その時に応えられる自分でいるために！カラーリオ、その２、同戦でカウンターチャンスを２回生かせず…３回だったかも。＆スーパーアスパも決められず…ニアサイドネットへ。その３、第２戦目（チーム名忘れた）にて。反則で倒されたんだけど、倒れ方が相当ダサかったと思ふ。決定的アスパ的シュート２〜３本外した。相手の６番がやる気があるのか無いのか分からないような雰囲気出すので相当気になった（ウエマの得意技？）
[08.28] 「冷静と情熱の間で？…」パッションウエマラではないらしい。平和ボケ。命までは取られはしない。でも…大げさに言えば命よりも大切な物のために戦ったはずじゃないの？どうなのウエマ君！ゴールへ勝利への執念見せろ！さて、先日のピンポイント自分的カラーリオ。その１、対広島エフドゥで相手エースのタメながら横にドリしてシュートで、横にズラされた時に足が引っかかって「やべぇシュート打たれる！」と必死で体ごと反応してブロックしたこと。間合いが彼の方が上だった…
[08.27] 「冷静と情熱の間…」本日は、県リーグ編。対コンパニョーラ、２対４負け。サプライズがあった！キクちゃんの先制点の瞬間いきなり観客席から「UEMAっ！」またヘッドか？と振り向いたら…CEUの仲間達が応援にかけつけてくれた。うれし良かった。やる気はあったし自信もあったけど、いつも以上にペース配分してたようで、疲れてるように見えたらしい。イエロー相当の反則やるたび「あ〜やっちゃった…次節出れない…」と思ってた。４回くらいやったけど全部セーフ。終了直前のカウンターピンチ、時計の残り3秒確認→遅らせブザー
[08.26] 本日は、フルキャスト編。「ウエマはつらいよ」ホント泣きたいよ…。なんであんなにシュート決められないのんっ！プレー雑になるのんっ！みんなの想いを込めたラストパスをゴールすることが出来なかった。ウエマを信じて何本でもパスを出してくれたのに決められなかった。「CEUの想い」に対して精一杯で応えるという気持ち以上に結果で返したかった。それくらい「みんなの想い」は重かった。「CEU魂」は、十分に熱過ぎるほどに闘魂注入過ぎるほどに感じました。だからこそ、結果で応えたかった。もう一歩…じゃなくその先へ！
[08.25] 「イブ」いよいよ明日に決戦迫る！中華街で食事、山下公園を散歩、おおさん橋でウエマラドーナ、ジョナスで食事、ホテルで…。CEUの仲間達と楽しいひととき。深夜のコンビニで、闘将の闘将による闘将のためのパフパフを目撃！明日は、CEUのために戦います。「ウエマ、黒くなれぇ。勝ちたかったら、黒くなれ！黒い太陽になれ！」見逃した。スクープ…F世田谷Nコフ氏、深夜の関内で実の父（女性連れ）とすれ違う！子のいたぶりメールに必死の父…悲しいかな人生は…
[08.24] 「半端はいけねぇ」少し迷った。土曜のダボーヘッダーについて。それぞれの決意や想いがある。自分はどうなんだい？ウエマ君。とにかく中途半端な気持ちでプレーすることは許されない。ウエマの決意は「ダボーゲッツ」です。「CEU」には途中までしか参加出来ないけど、参加出来る試合にすべてを出します！そしてウエマの「CEUへの想い」をみんなに託し、みんなの「アデへの想い」を受け取ってアデに向かう！そのためにも「CEU」に全力を尽くす。
[08.23] 「フレッシュ！になること」が大事。おじさん、すごく疲れてる。袈裟固（けさがた）、起きたら疲れてた。今日はアデ練。ふくらはみの痛みは、治ったけど…右足の甲の痛みが消えない。インステップで蹴ると痛い。若干、痛いの分かってるから中途半端なシュートになる。週末は「痛い」とか言わないでおもっきし打つ！そんなことより、ここにきてウエマ君フヌケになってる。先週よりも動かなくなってる。あと２日でもう一度「気合いを入れること」が大事。応えられる自分になるために！「試合球がやわらかいこと」それがぁ一番大事ぃ！
[08.22] 時折、頭の中で「スキマスイッチ」がガンガンに鳴り響く今日この頃。少し前は「あっパーフェクトスカイ」でした。そんな中、アデ練習試合。「気持ち」の問題？最初の１本目とラスト２本は、それなりにできたけど、それ以外の何本かはこっピどくッやられた。ともかくウエマ自身がひっヒデブ〜でした。一番後ろでミスして失点という逆黄金パターンを連発！これじゃ翼君とゴールデンコンビ組めないよ…。一つ×２の細かい部分でもっと改善していけるんだから、もっと意識してがんばらないと！クビにならないようにがんばります！
[08.21] 「ふくらはみ＆右足甲」が痛い。「ふくらはみ」は、蹴っぱくられて痛いよ。「甲」は、痛いの我慢してシュート打ったりやったりしたから痛い。「苦しい」とか「痛い」って言うと気が楽になる。自分、弱い男ですから。中あ田ブームは過ぎ去る。「デジ屋台」知ってますか？ナニ気に楽しいんだよ！ワレ目ちゃんとか！あのバカさ加減を見てると少し気が楽になります。ちなみに「ふくらはみ」は、ふくらはぎの外側のことを言うそうです。今、自分で決めました。
[08.20] 今日は、アデ練バーサス「せう（瀬谷のアクセント）」 。来週の決戦に向けて…といった感じでした。正直なところ、アデ対セウだと微妙なモチベになってしまいました。それじゃいけないんだけどスミマセン。朝から闘将のハイテンションのメールで起きました！おっ！今になって意味分かった！「貴桜」ってキザクラじゃないっか！ラッパッパー…で飲んじゃってちょ〜っとイイ気持ち〜っイ〜ケる…イ〜ケるケルケルケルっ！ってやつじゃん！アデ後、噂の「○するフットサル」に代理で参加。おっさんは馴染めません…人見知りですから自分
[08.19] やばっ…久しぶりに日記の送信忘れ発生！今日は、完全なるオフ。おっさんは、疲れが溜まってしまいました。「オスカー」少しだけ続き→知らないよりは知ってたからどこにボールが飛んでくるのか分かっていたのはでかかったかも！「○するフットサル」って何って読みますか？「マルするフットサル」？○に言葉を入れて「…するフットサル」？
[08.18] 今日は、30分コース。「オスカー」の話。先日の県リーグ前からウエマの中で「オスカー」という相手チームのサインプレーが盛り上がっていた。あわよくば仕掛けてきたところを狙っちゃうよくらいに思っていた。いざ試合。その時はきた！のだけど…。結果から言うと、ウエマは裏へ走る人のマークだったんだけど、そこへパスが飛んできたけどつながらなかった。サインプレーが始まる時、相手が何か言ったんだけど聞き取れなかった。「え？いまオスカーって言ったの？」って思ってるうちにマークが走り出して着いていくのに必死でした…
[08.17] 「サトラレ」。もしかしてウエマは「サトラレ」？たまに、更新されていない日記に書いた単語を人から言われることがあるんだけど、偶然？発想が近いだけ？今日は、通常コースにて。ライバルは出現せずにつきペースは普通。フィジカルトレは、嘘をつかない。必ず自分の血となり骨になる。肉だっけ？「お肉」は無くなる！昨日の練習も必ずアデの力となります。ウエマも負けません。「速く正確に」と「正確に速く」。たぶん正解は後者。でも速くやろうとして正確さがおろそかに…またがんばります
[08.16] アデ練。夏の風物詩「セミー・ボンヤスキー」ばりに師範が「マラソン出ようよ！マラソン…」５秒後にまた「だからマラソン！」って。その回数と同じくらい「セミー」がコートに落ちてました。今日は、めずらしくフィジカル色の濃い練習。疲れたけど、まだまだ追い込めるはず！でも、みんなでやると「きつい…」って声に出して言える喜びを感じました。一人でやっても「きつい」とか「しんどい」とか言えないからね！もしかしたら一人で心の中のつもりが発音してるかもしれないけど…。まぁ泣き言言ってるのウエマだけだったけど！
[08.15] 「ナイス！ッ」早朝３時半のことです。本日私めは、師範と兄ちゃんとマウントフィズィ制覇に誘われていました。眠ることなく起床時間３時になりました。犬神様の散歩に行きました。「眠たい…」という念をこめて「どうしますか？」メールしました。国王２人の協議の結果、「本日中止」の連絡があった！まじナイス！っ。犬神様との散歩から帰り４時。眠よ眠よ！っ。今日はフィジーに行かなかった分、走りました。いまいちペースが上がらなかった。帰りに階段を片足ケンケン（途中の間含む100歩）で登った。なかなかきつかった。
[08.14] -
[08.13] 「CEUらしさ」今日は、CEUそんで大会に出場。決勝で破れアサヒ飲料全国への道は絶たれた。それでも先週よりも「らしさ」のある戦い方が出来たように思う。フルキャストへ向けて良い確認になった。「CEUらしさ」こそが「CEUの力」なんだと！あとは、ミスを無くして決めるべきシュートを決めるだけ！もちろん、ミスを恐れて消極的になる必要は無し！全員でカバーするから！さてウエマは？というとシュート外し過ぎ！0/十数本でした。「さて、地面へのアタックの件ですが…」←昨日についてのアデメンからのメール（かなりウケた）
[08.12] 県リーグ、対ノッブレックス、１対１引き分け。正直なとこ負けそうでした。ウエマ全然がんばれてなかった。もっとナニか出来たはず！もっと搾り出せたはず！現時点の実力という見方も出来るけど下手は下手なりにもっと「戦う」ことが出来たはず！もっとぶつかったり押したり引っ張ったり肉弾戦出来たはず！自分だけの戦いじゃないって思っていても結果で行動で示せなければ「ダメ」としか言えないっす。パスが８割方浮いてしまいました。師範からきた素晴らしきループパスをシュートミスした…。「オスカー」については後日！
[08.11] 今日僕が想い馳せたこと。一昨日、練習へ行く車中若手と「トリビア」を見たんだけど音楽が「ガンダムの緊張感をあおる音楽」だったので、「この音楽知ってる？」「分からないです」「ガンダムだよ」「ガンダム観たことないですよ」とモロに年代の違いを突きつけられた。という前置きがあって、今日、別の若手「ブチ」（新人３人「クロブチテツ」）からの返信メールに「ブチ行きます！」と書いてあったので、え！これって「アムロ行きます」とかけてるのかどうかということです。ちなみに「ブチ」は今年二十歳です。
[08.10] 「オスカー」今週の県リーグで対戦相手が必ず使うサインプレー。裏に飛ばすプレー。どうにか逆手にとってボールを奪うゴールを奪う方法がないかと想い馳せていましたが結論は放置することにしました。狙える箇所はいくつかあるんだけど、どこが最適（ローリスクハイリターン）かこっちの出方によって途中でプレーを変える可能性があるのか、諸岡考えたら「小梅の気持ち考えたら」←お約束の定番、そっとしておくのが一番！ウエマの個人的楽しみにしています。そして、昨日の様子からしておそらく…土曜には「中シュート」打てます！
[08.09] アデ練。先週より人数少なかったけど、それなりに良い練習になったように思う。今日も師範に「富士山行こうよ」と執拗に誘われました。一応「兄ちゃんも行くなら良いよ」と人の決断にゆだねてしまった。練習前、ハプニングがありました。みんなで話してたら「おっ！兄ちゃん来た」と兄ちゃんの車が来ました。いきなり「スパーン！」って音が…兄ちゃんパンクです…角にタイヤがひっかかったらしい。
[08.08] 「やまナメんなよ！」先日、タイムアップで失敗した師範に富士ヤマ制覇を誘われているんだけど迷っています。いわゆる「耳抜き」が出来ないウエマは、標高の高い所が苦手です。飛行機もダメです。標高の高い所に車で行っても痛くなります。結論から言うの丁重にお断りしようと思うのですが、なんか逃げたみたいで気分が悪くなりそう。克服出来るかな？過去、飛行機に３回乗ったことがあるけど毎回「耳が痛いんだけど！」って降りてからもしばらく憂鬱だったからなぁ。
[08.07] 「走ってない」。かれこれ一週間走ってない。世間一般的には普通かもしれないけど、ウエマ的にはあり得ない。今日も走らなかった。明日から絶対に「走る」。まだ「ふくらはぎ」に違和感あるけど、ペースは応相談だけど通常コース走ります。先週末、自分がふがいなくて応えることが出来なくて悲しい思いをしたので、来週末はあんな思いはしたくありません。人よりも劣る分、何が出来るかっていったら…
[08.06] 「２冠ならず」トッパーカップ関東予選、１勝２敗で予選敗退。自分的ハイライト…１試合目、自分コントロールミスから奪われてドリブルされて追いつけなくて失点（最悪）、さらに自陣ゴール前こぼれ球クリアーをGKに当ててしまいさらにこぼれ球を相手に決められる（最悪）、カウンターチャンスに走りきれなかった（最低）。２試合目×、シュートチャンスに自信が無くて切り返して自爆（最低）、熱くてヘバった（最悪）。３試合目○、特に無し。最低最悪超人からの再スタートです！地面に手首突いて劇的に痛いっす（バ〜バパパ系）。
[08.05] 「１冠！」市リーグでした。見学でした。相当ヤリたかったけど我慢しました。今日の得点ハイライト…師範の１点目、Wクラスのトラップからシュートまでの速さ！「最後、ブチからパスもらって…」「俺が戸田さんからもらって」「で俺が…」って話てたらフィールド５人いることになってんだけど！２点目、戸田さんの右足！振らない！当てるだけってやつ！３点目４点目、テツ！新加入「クロブチテツ」の３人の１人。さすが仕事するね！５点目、師範のダッフンだPK！正面にダッフンだで軽く！さすがです。３、４、５点は順番忘れた…
[08.04] 普通に歩けないベトナム人です。もしくは独特のリズムで歩くマレーシア人です。とりあえず、明日の市リーグは見学することにします。迷っているのは、ユニに着替えるか着替えないかです。あ〜やっぱりヤリたいな！人数少なかったらヤっちゃおうかな？ってなっちゃうから…着替えないほうが良いように思う。６冠の偉業に向けて最初の一歩目だから、つまずくわけにはいきません。みんなを信じます！１冠目をプレゼントして下さい！ウエマに！チームに！でも一応ユニ持って行こ！悩むなぁ…今夜超人ばりの回復があるかもしれないしね
[08.03] また月曜火曜の痛さに逆戻り…「フクラハギの筋肉カッチカチやぞっ！カッチカチやぞっ！」変な顔の芸人でこんなこと言う人いたような。フクラハギが固くなってる。フクラハギがギュッてしてくれるよ！ただ座ってるだけなのにギューッてなってる！今から週末の欠場も視野に入れておかないと欝になっちゃいそう…
[08.02] 新アデ日。人数増えたのとトランキさんにフラれたのとで、アデのみで練習することになりました。11人（Gk２人含む）集まり、ラストは紅白戦まで出来た！今日は、やらないつもりでいたんだけど、やっぱりやってしまいました。中途半端にやるならやらないほうが良いと思ったから…けど足が動かなかった。「やって正解」だったのか「見学が正解」だったのか…答えは週末に分かると思う。今週末は６冠制覇への最初の２冠がかかっています。最近、普通に手でグイグイ押してる自分がいるような気がします。もっとグイグイしちゃう予定です！
[08.01] やっぱ歳かなぁ先日の超人トレ、ほどほどに加減したつもりなんだけど激しく壊れてます。ホント何で？走れないっす。何をヤリ過ぎた？ふくらはぎ→カカト上げ？、モモ前→スクワット？ 初めて筋肉痛になるくらい理不尽にやらされた高校生の頃だったら「筋肉痛でもさらにやれば良いんだよ！」的に回復してた気がするんだよなぁ。この背筋の痛みは動ける痛さなんだけど…この足全体の痛みは動けない。前から思ってたけど、やっぱり筋肉痛じゃないかも。でも生還すると中シュート打てるはず！回復まであと何日？
[07.31] 「筋肉チン」です。昨日の超人ハッスルし過ぎた。すごくモモとフクラハギがチンチンに筋肉チンです。背筋マシーンもやったら背筋もチンです。モモに至っては、一昨日のモモカン箇所もチンチンです。先日の従兄弟の披露宴、新婦の恩師がスピーチで新郎を「ラッキーボーイ」と言ったので度肝を抜かれた！豪華商品が当たるクイズ（２人にまつわるエピソードを３択で解答用紙に書く）で新郎の上司軍団が全員全問正解という非情事態に不穏な空気が流れた。お約束の新婦の手紙もなかなか良かった！前半に少し笑いを入れていた分、耐えられ
[07.30] 久しぶりに「超人トレ」！昨日、少ない時間しかプレーしてないのに刺さった「桃感」が何気に厚かったらしく熱い。今日の超人に新人の良純氏が参加！「ユー痩せちゃいなよ！」を言うタイミングを逸しました。今日もスクワットとカカト上げは控えめにやらせていただきました。「○○を○○回○セット」ってイジメます。「最後足先で蹴りあげるんだよ！グイって！」ってイジメます。「俺が○○回やったらみんな同じ回数やるんだよ」って無理言います。「腕立て、アゴを下につけて！」って無理言います。スクワット隊長は鬼です
[07.29] 今日は「パンパシ」ってきました。従兄弟の結婚式でした。友人の余興がかなりレベル高かった！「荏子田隊」だったんだけど「隊長と隊員」になってて「隊長」が良いキャラしてた。キレもあり柔軟さもあった。荏子田は、ウエマの地元でもあるのでどっかであってるかな？終わってからアデ練習試合に参加。終了30分前に到着…みんなの気合いの入った良い流れに乗れなかった…帰りにどこかで「５千円札」を落としました…たぶん車に帰るまでの間に落とした。「ダンドリでダンドル？加藤ローサる？」とか集中欠いてた…
[07.28] 朝まで生…を見ながら…しながら…食べながら居ます。６冠に向けてがんばる！
[07.27] 夜、犬神様と散歩中に突如背後から何かの襲撃！耳元に響く「ヴ〜〜〜〜ん」にとっさにしゃがみました。何？かなりでかいよ？パ〜インナッポー？ 先日、車で信号待ちしてた時の話。直進で待っていて信号が変わる直前、宅配ピザ屋のバイクが右折レーンの先頭へすーーっと来ました。そのバイクの運転手から何か黒く小さなハンカチ的な物が落ちたのに気付きました。信号が変わりゆっくりと直進してその黒い物体の横へ。なんかレース状でいかにもパンティー的でした。えっ？これってまさか？ルパン？キャッツか？そんなことがありました。
[07.26] ８月は、何冠に挑戦？市リーグでしょ、県リーグ２試合でしょ、CEU大会がアサヒ飲料とトッパーCUPとフルキャストだから６冠だ！体力だ！体力！
[07.25] アデ練習試合。まったくもって頭が働かない。自分でナニがしたいのか分からないしチームで意識しようとしてることも意識出来なかった。終わったあと、相手チームの人が数名シャトランをやりだしたから、偉いなぁと思ったのも束の間、１本で終わったから「偉いなぁ」撤回します。
[07.24] 「フィジカル」を上げるって大変。自分、体の使い方が下手だし判断も悪いし頭も悪いので「全然ダメだぁ」。とにかく「がんばる」をやりきるにしても体力がなければ出来ない。なので「フィジカル」を上げるしかない！と思ってます。「フィジカル」って何かたぶん分かってないけど「ふぃじかる」って平仮名にすると「マジカルバナナ」的な雰囲気を微かに感じる。何トレにしろ自分的にがんばっても、なかなか結果が出なかったりするしすぐ衰えちゃう。衰えるのは早いのに↑るのは時間もガッツもたくさん必要…がんばれ！
[07.23] アデ練。もっとフィジカルを上げないとダメだ。ちょっと走ったらタマコロコロがおぼつかなくなったし、テツさんの速さに若干ついてイケてない。兄ちゃんに対しても「ワイルドさ」を感じているようではダメだ。負けないぞっ！ユズさんが「わんぱく」だった〜だからってわけじゃないけど、どの場面か忘れたけど一回後ろからケツバットキック入れちゃいました…ごめんね。今日も名前間違えた、タカシに話してるのに「ツバサさぁ」って２回くらいあった。よしずみ氏と絡み過ぎたかな？
[07.22] 今日も走ろうかなぁって思いつつ…保留…保留…でスーパーサッカーまで来てしまいました。明日からまたがんばろう…
[07.21] 「わんぱく」今のウエマに足りないものは、「わんぱく」だと思った。「わんぱく」なプレーとか全然ないからね。若干ウエマの歳で「わんぱく」もどうかと思うけど、昔なにかのCMで「わんぱくなほうがイイ！」って言ってたから。そういえば県リーグで黄紙が２枚累積してるんだけど、すごく窮屈です。３枚目もらったら次戦出場停止…。ウエマのもらった２枚はイエローに相当するんだけど、今後の試合でイエローじゃなくてもよい反則や交錯でイエロー出される可能性もあるからなぁ。気にしても仕方ないけど…
[07.20] トランキさんと最後のアデ日。かれこれ何年になったのか…３年は続いたと思う。また機会があったらお願いします！今日は、新入団予定選手が２人参加しました。ウエマもがんばらないと！試合に出れなくなっちゃう（焦り）。負けたくない！試合に勝ちたいけど、その前にチームの中でも勝てるようにがんばろっ！「adi-sie、新しく入った選手のおかげで強くなったじゃん！」って言われないようにしたい。意地かな！上手い選手が入ることは良いことだけど、もとからいる選手ががんばらないことには意味が無い！良い刺激にしたい！
[07.19] 明るい話題をひとつ。先日、歩いていたら正面からCEU色のドレスを着たニャンニャンが歩いてきました。これから結婚式かな？と思いつつ「良いニャンニャン」だなぁとガン見しました。すれ違いざまに谷間に目が行ってしまいました…僕の負けです…かなり良いニャンニャンでした。そんなわけで、ウエマも「もう１度がんばろう！」って少し思えるようになってきました。いろいろ考えてクヨ×２しても仕方ない！「言い訳するなら最初からやるな！」ってナカ〜タが言ってたから、なるべく言い訳しないよう心がけます。
[07.18] 終わったことにがっかりするのは意味が無いけど今日も一日憂鬱でした。自分なりの「決意」をもって「がんばる」を目指したけど…「決意」が足りなかった甘かった「偽りの決意」でしかなかったのかもしれない。中途半端がウエマらしいと言えばらしいけど…自分なりの「決意」がどんな「決意」になるかするか分からない（決めきれない）けど、とりあえず残りの試合に向けてまたがんばって行くしかなんです！「がんばれんのか？ウエマ君！」
[07.17] 県リーグ第５節、対湘南フット０対５、完敗でした。昨日の反省を生かせないばかりか昨日以下の内容でした。結果の原因と責任は自分達にしかないわけで現実を真摯に受け止めるしかありません。最後、ホントはもっと出たかったけど自分の判断で交代して出ませんでした。がんばれてないし何も出来なかったから…と思ってるけど、考えようによっては「あきらめ」とか「逃げた」ともとれたかも。自分よりも動ける人が良いと思ったんだけど、ウエマがもっと動けば良かったかな…。もっと…言い訳するなってナカアタ選手に怒られちゃう
[07.16] 県リーグ第４節、対蹴族０対２でした。純粋にウエマの実力が足りなかったこと、「族系」発言等々心よりお詫び申し上げます。「がんばる」ってこともホントの意味でやりきれたか自信もてないし反省のかぎりです。もっと「核心をつく」ことが出来ませんでした。考えていた「作戦」的なことも言うの忘れてました。今期２枚目の黄紙をゲット！次もらったら出場停止…そんなのイヤだ…しかも２枚とも同じように自分のミスから後ろから「エイっ」って引っ張った結果…。連戦、とにかく明日の試合！もっとがんばれる！もっと頭使う！ムズっ
[07.15] 「激暑」うだってます。今日は、軽く走るつもりでしたがやめおきました。やっぱり足首に少し違和感あるので、「少しでも運動して汗をかく」よりも「少しでも負担かけないで回復にかける」を選択しました。ホントはダッシュ系を少しやりたかったんだけど。ぶっちゃけると「猛暑」でした。湘南「族＆フット」さんにはカリがあり過ぎるので気合い入れてお返ししないと！２連勝の可能性は大きいと思っております。「自分の怪我」を言い訳にしないよう「がんばり」ます。
[07.14] ひさかたぶりに走りました。ゆっくり走りました。明日の昼間にも少しだけ走るつもりです。いよいよ明後日に県リーグです。とにかく「がんばる」だけです！まずは自分達がやってきたことを出し切ること！もっと言えば「自分達のコロコロ」をやる！正直、「○○対策」とか「対策の対策」とか個人的には考えていたけど、チームにいまいち伝えられなかったのが心残り。っていうか「対策」とか「作戦」をチーム全員で試合通してやり続けたら効果的じゃないって思ったから、あえて言わなかったのもある。試合中に必要になれば言う予定
[07.13] アデ日。迷ったけど欲求不満だったからコロコロ参加しました。普通に出来たとは思わないけど、致命傷を負うことなく軽めにやりました。そのせいでプレーが中途半端になりダメな時もあったけど、ウエマ的には動けて良かったです。すごく疲れた…足をかばいながらだから余計に疲れた？試合になったら全力で行きますよ！それでイッちゃっても悔いはありません。ミーティングの時、ポジティブな意味で言ったつもりだったけど何かネガティブな感じに伝わってしまったような気がする。逆に「○○対策」に対しての「対策」も頭にあるけど…
[07.12] 「迷う」この24時間くらいの間に飛躍的に回復しました。もちろん違和感は残ってるんだけどかなりやれそうな自信が湧いてきました！でも「一撃」で死亡する怖さも感じます。明日のアデ日どうしよう。別メニューかな？でも２週間ボール蹴らないで県リーグっていうのも雰囲気的にどうかと…もちろん走れてもないし「やれることやった」という自信も…それでも試合で「がんばる」ことは出来る自信はあります。一番寒いのは、明日やって悪化なのは明らかだしなぁ。別メニュー！でもなぁ…。「きのこの山」と「たけのこの里」くらい迷うよ
[07.11] 今日は、とりあえず寝起きで足首の痛いところをベッドの台の木の角にぶつけました。ホントムカつきます！この治らないっぷりには困ったものです。治らなかったら試合に出ない覚悟してたけど、「出る！」ことにしました。絶対に「出る！」…「出たい…」…「出よう！」そのためにどうしたら良いか？木曜のアデ日にどうするかが微妙。無理しない程度に参加する？それとも木曜もお休みして日曜の県リーグに懸ける？ムツカシイ…。木曜休んで県リーグに完治して臨めるなら問題ないけど、どうせ痛いままならごまかしながら木曜やりたい…
[07.10] 「痛いたいたいっ」自分の右足のカカトが腫れてる左足のくるぶし内側にヒットしました。マジむかつくんだけど！いまいち腫れがひきません。歩くのは痛くないんだけど、あさ目が覚めると痛いってどゆこと！県リーグ絶対出るどおっ！他のチームの誰かナカタかジダンやってくんねぇかな？負けたらしばらく倒れてくんねぇかな？頭突きしてくんねぇかな？こんなに治らないものなの？怪我した翌々日には左足のインサイド蹴っても耐えれたけど、今は無理…くるぶしに当たったらユズさんになっちゃうよ。どこかで悪化した？勝つために…
[07.09] てぃきてぃきちきしょーっ！普通に歩いてて軽くコリった。もう痛かった！昨日の我慢チャラだ…マイナスったかも。治らない気がしてきた。憂鬱です。かなりネガティブになってきた…県リーグ出たいのに！どうしよう…痛くないって言っちゃおうかな？あっ！こんな時こそ「イメージは実現する」なのか！だんだん痛みが消えていく感じをイメージだ！完治だ！完治！あと一週間でナオっちゃいます！
[07.08] 昨日の日記の日付間違えた…今日は、世田谷氏と練習試合。ウエマは我慢…我慢してると欲求不満です。声もあんまり出さなかった。いやね声くらいは出せるって思ったんだけど我慢してるとブルーになってきていまいち気合いが入らなかった…。着替えなかったよ！ちくしょん！みんなが一生懸命やってるのを見てるだけは辛いです。帰りに元カレもいっしょに食事しました。「イタリア代表の選手と言えば…」悶々としちゃうよ。内側のくるぶしの痛みがとれない。木曜のアデ日にはヤリたい！ちきしょーっ！
[07.07] シャラポワが「んあーっ」「んーっ！」「あーっ！」って叫びながら何本かラリー続いた後、２打連続で無音でした。欲求不満になります。あぁ〜っ…コロコロしたい！少し走ろうと思ったんだけど１キロも走らないうちに足の感じが悪かったので帰って犬神様と長めの散歩しました。絶対明日のアデでも我慢だ、アップもしない！蹴ったらダメだ。着替えない！着替えない！着替えないけど私服がトップサラだから蹴っちゃうかも…。治す！治らなかったら選手としてベンチに入らない決意もあります。俊輔と同じミスはしません。仲間を信じて！
[07.06] アデ日。やろうかな？やめとこうかな？少しだけやってみようかな！アップでイキそうになりました…やめときゃ良かった…（猛省）。みんな積極的に出来ていて良い感じでした。コロコロ出来ないウエマは、欲求不満してました。今週末も我慢しないといけないなんて悲し過ぎ！県リーグまで１０日しかないのに！どれくらいの負荷なら平気？軽く走るくらいなら良いよね！ちきしょ〜今日ボール蹴らなきゃ良かった。一回、調子乗って蹴った時に痛かった…。怪我すんなよ！せっかく最近少しだけ調子↑だったのに！絶対、ヘッドから得点しよっ！
[07.05] だいぶ回復した気がするけど足首回すと痛い。まっすぐなら走れるっぽい！ いけねっプチ代表批判してたら、昨日の日記に昨日の事を書くの忘れちゃったので！昨日は、緊急アデ日。５人しかいなかったけど、「ぐびなま」中なのでキーパーやりました。途中ちょっとだけFPやったら「みこすりはん劇場」でした。すごくやりたかったけど我慢させられました。GKもかばいながらのためザルでした。一回とっさに足出して当たった時やばかった。あと数ミリずれてたらイっちゃったと思ふ。怪我ってイヤだ！欲求不満にナッチャウヨ！（アル様風）
[07.04] ナカアタの決意。出来ることなら彼の決意に応えてほしかった。日本代表になるくらいの人達だから上手いだろうし気持ちだってウエマの400倍くらい強くて当たり前だけど、本当にがんばったのかな？「負けちゃった…」「何も出来なかった…」「悔しいよ…」「次に生かして…」ぐらいに感じたくらいにしかがんばってないんじゃないの？それじゃウエマと変わらなくないんじゃないの？上手くできないから…勝てないから…仕方なかったくらいにしか思ってないでしょ！ウエマの分際で代表批判してみました。ウエマも人の想いには応えたい！
[07.03] ちょーマブい足首してんだけど。 やっぱり腫れてしまった。もおっ！コリンチャンスじゃなかったのに何がいけなかった？普通に踏み込んで犬神ショット打っただけなのに…それも致命傷じゃなかったはず…犬神トルネード完成したのか？意味分からないけど「ぐびなま逝こっ！」じゃダメだ。中田（英）が引退を表明。そんな予感がナカっタわけではないけど、少しびっくりです。彼氏最近上手くなってたのに！断固たる決意があったからこそアノがんばりだったのかもしれないけど、アノがんばりが常に出来たならまだまだ海外で出来るでしょ！
[07.02] 「せ〜う〜」CEU試合。しーあー、びーくー、びーのーしちゃいました。犬神ショット打った時に軸足さん太郎やってしまった。その後、お休みするか迷ったけど体が温かいうちなら出来そうだったので…っていうか出来たくらいだから大したことないらしいんだけど！何とか次の関東予選の権利をゲット！終わってから、しゃーわー浴びてジョナスで食事。闘将の「ドリワカ、ぞみれ〜に〜（若鶏みぞれ煮）ライス〜大り〜も〜ドリンコパワーセット」ありました！各方面、応援していただいた方々にも感謝×３っです。「足ぐびなまいこっ！」
[07.01] アデ練。今日も「がんばる！」を意識。今日は久しぶりに小力先輩が怪我から復帰しました。GK二人で切磋琢磨してほしいです！今日の日記を書くにあたって構想では、太陽に吠えろばりに愛称でアデメンを書こうと思ったけど…全然連想出来ない愛称ならいくらでも思いつくけど、誰かを連想出来る愛称になると難しいので止めました。とか、軍隊映画やMIばりのコードネームも同様に…。あんまりイメージが湧かなかった…
[06.30] 魔裟斗選手、負けてしまいました。「反逆のカリスマ」続投！意表をついて引退したりして！優勝したポー選手強っ！杏ぅサワーも強かった。「アルゼンチン対ドイツ」解説の人がリケルメがコーナーキックに時間かけたこと誉めちゃったら、草サッカーでマネする人出て来ちゃうんじゃないか心配です。今度ウエマも県リーグでやってみよう！クリンスマン監督は絶対イイ人だ！間違いないでしょ！アルゼンチン負けちゃった…カンビアッソの髪型みた瞬間…これ外すよ！と思った。国営放送はマラドーナ映さないからダメだ！あっ県リーグの人だ
[06.29] アデ日。「がんばる」を意識してやりました。人数少ないなりにやれたと思います。キーパーやってる時、フェルナンブカーノばりのシュート打たれました。プチ川口体験しました。合間にPK練習したんだけど、半分以上バーポストでした。ノンプレッシャーで半分ちかく外したということです。狙ったとこに蹴れてるんだけど…気持ちで蹴ります！と言いつつ試合ではビビってお約束の「左サイドに蹴る雰囲気出しといて！インサイドで右サイド！」みたいな！まぁ蹴る機会ないと思うけど、一人練習して意識高い雰囲気を満喫してみました！
[06.28] やっぱり来月から平日アデ日を無くそうと思う。先々週から思ってたんだけど、諸々考えると効率が悪いのは明白です。人数が集まらないです。仕事で参加出来ないのは仕方ないけど、最低限の４人目５人目とかも仕事次第で不参加になる現状なので！明日にでも先生に相談して相手チームに言おうと思っています。さて次の県リーグは、２日連戦です。蹴族さんと湘南フットさんです。前は「湘南FC」と呼んでたんだけどイトポンが「あ〜湘南フットね！」と言ってたのを聞いて頂いちゃいました！楽しみです
[06.27] なかなかメンタル的に良いところに治まらない…ウエマ個人的には「とにかくがんばる！」ってことで決定してるんだけど…。チームとしてどうしたら良いのか…チームとしての成長、成熟っていうのが無いと勝てないよ…「ウエマがそうなるようにしっかりやれよ！」って話になるかもしれないけど。どうやれば良いのかな？それが出来ないこと自体は、ウエマの能力と努力に問題があるんだけど、みんながどう考えてるのかが分からない。分からないのでまずは自分のことを「がんばり」たい！他の人発信にも応えたい！ウエマ発信は無しで！
[06.26] 「せいきま２〜」昨夜、イングランド対エクアドル見ながらウトウトしてた。イングランド勝ったなぁ〜と薄れゆく意識ながらに思いながらテレビつけっぱで寝てしまった。次に目が覚めたら！「セイキマツ」漢字が分からないけどアノ閣下がいるセイキマツが歌ってた…シャウトしてた…一曲聞いてテレビ消しました。気のせいじゃなかったら「セイキマツ」の「ツ」が「２」になってたような。今日、シマップの一人から「武蔵殿、怖じ気づいたか！」とメールもらったんだけど、ナニが掛かってるか分からなかった。そういう台詞があるの？
[06.25] アデ練習試合。久しぶりに集合１番乗りの座を「小泉組のタカシ＆カズキ」に奪われた。まぁそれは良いんだけど！「がんばる」の意識が高い時間もあったけど、基本的に「疲れた」。実際「疲れたぁっ！」ってプレー中言った。最後は声も出ない…走れない…動けない…ボール扱いもママならない…猛省です。少なくとも「勝ちたい」に見合う「がんばり」ではなかった…中っ田（ビデ）になれないね簡単には！今回の天下一武道会で、中田を見直しました。中田だけが戦えるだけの力があったからがんばってるように見えた感じがした。
[06.24] …シャーオ〜ンっ！気楽に行くよ。今日は、どうしょ〜も無かったよ。ウエマもがんばらなアカンな！というわけで…明日の練習試合は、「がんばる」っていうことを意識しようと思います。ガツガツ行こうと思います。相手が「痛っ！」って言っても気にしないようにします。もっとガッツンガッタスしようと思っても、気持ち折れてやる気無くなる可能性大だけど、がんばろうかな！思い通りにプレー出来なくても体動かなくても、がんばろう！出来なくなったら反省しよう！猛省しよ！
[06.23] ベンゲル氏の同時通訳が本人以上に感情込め過ぎ！映像上は、そんなに強く言ってないのに「ダメですっ！！！」。悲しいです。日本で良かったのは、中田（ビデ）と玉田くらいでした。「なんだよ〜やる気あんのかよ〜っ！ダメだよ…」って思う場面が大会通して何回もあったけど、そういう批判はあってるのかな？みんなやる気あっただろうし、がんばっただろうし、必死だったと思う。相手が強かっただけだと思う。日本が気持ちがないように見えるくらい実力が違っただけ！ウエマは、気持ちないけど…「勝ちたい」と言う資格ないです
[06.22] アデ日。だけど…ほぼ無かったような感じ。人数少なかったとか言い訳してみます。結局は、自分がどれだけ「勝ちたい」かってことだと思う。もっとがんばれば良かった…って、いつも、いつでも、何回でも思うのに…毎回後悔するような行動してます。「チームでどう…」とかじゃなくて、「自分がどう…」的にがんばります。「チームのために…」もしばらくお休みを検討中。なんかもう…すごく面倒だよ！
[06.21] 今日は、イイ感じ。腰がフワフワしてないのがイイ感じです。足が地面をしっかりカム感覚が腰で感じられる。ダメな時は、動くと腰の辺りがフワフワして弱々しい感じになる。ウエマの感覚的なことなので人には伝わらないと思うけど！今日みたいな感じの時は、コロコロやると調子イイんです。たぶん、明日のアデ日イイ感じだと思う。まぁ「言い訳」みたいなものだけどね。「スガシカオ」の歌を使っておけば間違いない！と思ってる業界人っているんじゃない？「小田和正」もハズレないでしょ？劇場版アニメ「adi-sie」の主題歌は？
[06.20] 「ロデオボーイ」の話。深夜のダイエット通販番組の商品です。ちなみに、うちにあります！うちのオバさん（母親）が通販好きなんです、コレが。ためしに１回またがってみました。腰グイングインしちゃいました。ウエマの夜のテクニコレベル↑しちゃう？座ってるだけなのに、何気に汗かきました。結構疲れるし。でも、プライドが許さなくてそれ以来、使用していません。ランニングマシーンやエアロバイク？も好きじゃないんです。「地面走れ！（「うて！」風）」。でも、デブになる前に体脂肪率↓するのかモニターっちゃう？
[06.19] 今日ニッチも頭ビッチがボーっとしてます。ここしばらく膝ビッチも痛いし…。そういえば先日、「おみくじ」をひく機会があったのでやってみました。番号的には、「八十八」だったので、末広がりで良いんじゃない？と八十八の引き出しから紙を取り出すと！「大凶」でした。まぁそんなこともあるよ！ドンマイ！と思いながら読むと…全項目「成らず」「出ず」と良くない…「悪いことが重なるでしょう」みたいなことまで書いてある始末。末広がり過ぎたみたい。結ぶ所に結ぼうとして力入れたら「ぶちッ！」紙が切れた…犬神様ぁ〜
[06.18] アデ練習試合。「マラドーナのためのマラドーナ」と言ってしまったアナウンサー。今日は、久しぶり？相変わらずに全然超ダメダメのウエマでした。のぼせちゃったみたいになって頭がボーーってしちゃいました。すごく疲れた…。次だ！次！帰っても頭がボーボーから回復しない中「クロアチア対ジャパン」見てた。試合終了した瞬間テレビに映ったニャン娘の「ヤッター！」的な喜びにムカっとしたのは僕だけ？そんなことより昨夜、初めて「恋するフットサル」見たんだけど、出てきたニャン娘がウエマより上手いんだけど…自信喪失…
[06.17] 昨夜、ゆっくり走っていたら、いきなりチビッコに抜かれた。まぁ×２、今日はゆっくり…と思ったけど、やっぱり気分悪いので追いかけました！20m前方のPMをロックオン！結構速いね僕ちゃ〜ん、おじさんもがんばるよ〜。10m以内まで追いついたら、こっちに気付いたらしくペース上げやがったーーっ！必死になると寒いので、自分に「余裕で追いつけ！余裕で！」と言い聞かせてストライドを大きくした。やべぇこいつ速ぇ…追いついても、そこから振り切るのは無理と判断して一定距離でマーク作戦に！結構きつかった〜正直かなり…
[06.16] 判明！その前に昨日のアデ日中止決定が遅れたためにコートに向かっていた人に敬礼ッ！たぶん昨日やれば普通に出来た！多少雨が強い時間もあっただろうけど出来たはず。人数も集まったと思う。ただ一人を除いて！「PM」こと「スク〜ピ〜」の中止依頼（雨に濡れちゃう）にウエマが惑わされてしまいました。でも、雨の中少ない人数で無理にやって得られる成果と中止にしたことで得たもの（具体的にはコート代差引＋5000円、風邪怪我の予防、ウエマがQさま見れた）を考えると、今年一番のファインプレーだったかも！早くベンツ買え！
[06.15] アデ日中止。普通、中止にならない程度の雨だけど中止にしてもらいました。開始10分前に中止決定しました。ちゃんと時間に間にあうように向かってくれてた人に申し訳ないです。20時50分の時点で「中止にしよう！中止！」って家にいる人から言われたので「やるから来い！」って言っても集まるのに30分以上かかるのでやめました…。いろいろ大変な事情も分かるけど、ちゃんと時間に間にあうように集合しようとしてる人もいるのに！諸々考慮して中止にしました。ウエマにとやかく言う資格ないけど、どうなの？梅雨明けまで平日無し？
[06.14] あと一ヶ月。良い準備して良い結果！少し前に「体スキャン」で測定したら体年齢「29歳」でした。体脂肪率「18.7」内蔵脂肪「普通」基礎代謝「1580くらい」骨格筋率「30何パーセント？」でした。あれから測ってないけど、進歩したかな？
[06.13] そういえば、この前の県リーグの時の話。アデもトレーナーいたらなぁ…と思った。軽くフィジコもしてくれて、マッサーやらテーピングやらもしてくれてみたいな！イイなぁって！アデのフィジコは？というと…アデというより超人トレのお兄さんだし…頭おかしいからね！「じゃぁスクワット！」しか言わないからね！まぁウエマは俺流で行きますよ！そうそう某チームのトレーナー２人が観客席から試合中の他のチームのトレーナーが選手に足をモミモミしてるの見て「あの手つきは…」と話てるの聞いてトレーナー界も大変なんだなぁと…
[06.12] 「！」オア「！…」やっちゃったらしいね。そう言えば先日、アデのビドゥカに「ウエマ、ユニクロ安いよ」と言われたんだけど、相当受け答えに困った。そういうところの反応が遅いんだよ。コロコロの判断が遅いことにも通じる。「ユニクロ安い」と言われて意味が分からなかったとしても「はぁ？」とか「何が？」すら出なかった。素で言葉出ないからね！昨日、鷺沼のコートを出たとこで知り合いにあった時も、しばしもごもごしてから「勝ったの？」だよ…もう私服着て帰り際じゃん！まぁいいか！
[06.11] 前田アキハムニダ面白い！言わされてるにしても「ファイナル前田？」と「世界前田発見！」を勢いよく言えるなんて。やっぱり「やべっち○○」は、面白いな。富士テレビのサッカー番組の400倍くらい面白い。今日は、イチケンさんの応援に鷺沼にあるフロンターレのコートへ行きました。３位決定戦でドラゴン炸裂しました！ウエマ見ちゃいました！左足から放たれたドラゴンがゴール上顎に突きささりました。隣コートの決勝でゾクットが試合していて試合には負けたけど結構良いな〜と感心しました。体力あるんだろうな〜動く動く！
[06.10] 「イングランド対パラグアイ」の300倍くらい動物図鑑のほうが面白かった！関東で、O-カズさん「ビブス事件」あった。アデ練。それなりにやったけど時間が足りない。継続することが大切！木曜のアデ日から足首ユル目…まぁ気にしてないけど。でも、ユズリハラさんが「コリンチャンス」してしまいました。早い復帰を願う！練習したかったけど、いざ練習になると難しい。どこまで言って良い？「もっと平行まで下りて！」「こう抜けたほうが…」これが正解って無いけど、思ったことは言って、言われたほうは参考にして考えてくれれば！
[06.09] 先日、「ゾイド オン レッドカー バージョン」目撃！逆に目撃されたと言ったほうが正しいかも！クローゼのアスパ！自分なりにがんばる！無理しない！試合でがんばるより普段にがんばる！そんな感じ！ワールドカップに「織田裕二」を起用しないテレビ局は、６青島くらい損してる！「陸上と青島」が成り立つなら「サッカーとカンチ」のほうがより熱いでしょ！フットサル日本代表を初のアジアチャンピオンに導いたエースのキグレ選手にワールドカップの優勝国を聞くニュースもどうかと…ちなみに「ブラジ〜ル」らしい
[06.08] アデ日。またダエイだ！ダエイ面白い！足首を軽くひねったらしいんだけど、いつもの「足首、コリった！」までなら耐えられたけど「コンリチャンス…」って言うんだもん。楽しくなっちゃいました。先週もそうだったけど、下（ピッチもしくは人工芝）が乾燥して？ひっかかり過ぎる！条件は、みんないっしょだから仕方ないけど、足首や膝や腰、とにかく体に悪いような気がする…そりゃコリンチャンスするよ！さて、ソシオス戦ブイ見たんだけどウエマひどい。普通にマーク外しちゃったの数回あった。前半のチャンスなぁ〜超チャンスなぁ
[06.07] イカンぞ！気付いたら、また何かとネガティブな思考から入ってる！前向き！前向きだーっ！「マエちゃんだーっ！」湘南フットの「10番」は、マエちゃん！昔、一回いっしょに玉蹴りしたことあるだけで知り合いじゃないけど！ウエマ、人覚えは良いほうなんだけど、何故か近い人の名前とか間違えちゃう今日この頃。「タカシ」って言おうとして→「ケンジ」。「ソウタ」に向かって→「ダイスケ」。少し前まで「ソウタ」と「ヤスシ」の識別が危うかった。もしかして、おじいちゃん？先日も忘れちゃうし…。脳トレ必要かも！
[06.06] ハーフマラソン追記…「兄ちゃんと師範には絶対に負けない！余裕で勝てる」と思っていただけに、アノ結果は屈辱でした。師範との差は「１分」。ラスト、ゴール前の人ごみをかき分けてダッシュしたウエマと流れに沿った師範との差を考慮すれば、差は100mくらい？あと、師範の靴ヒモが３回くらいほどけたのも考慮するとほとんど差がないんじゃないかと…。もちろん、最後まで師範と競っていたらその分がんばって勝てたと思うけど。でも、実際走ってる時には「師範速ぇよ〜」と何度も思った。次、走ったら勝てるか微妙な気がします…
[06.05] 「悔虚」恥ずかしいような悔しいような…。昨日は、不完全燃焼でした。チームの引き分けという結果とは別に自分自身に納得がいかない。ホントに「断固たる決意」があるなら、つねに完全燃焼出来るはず！「自分のプレーがどう」とか「調子がどう」とか関係なく「チームのために最善を尽くせる」はず！全然、それが出来なかった。ウエマが多めに出場したってことは、その分ベンチにいた人がいるわけで…そんな人達に対して申し訳ない気持ちです。「弱気」になってた事が一番悔しい。しっかり準備して自分に自信をもってがんばりたい！
[06.04] 県リーグ第３節、対ソシオス２ー２引き分け。またまたみんなに助けてもらいました。相手にも助けてもらったし！２、３点助けてもらった。今日のウエマは全然ダメでした。なんか弱気になっちゃいました。それじゃ勝てるもんも勝てない！って話だ。ミー、もしかしてソシオス苦手？今日は、みんなに助けてもらったことに感謝×３して、もう一度メンタルから上げていこ！ あと、狂犬と交錯して倒れた時、腕ついちゃったんだけど角度悪かったら折れてかも…多分。危なかった
[06.03] ランカメントのオバ３０の大会に参加してきました。府中スポーツガーデンに初めて行きました。人工芝３面でした。２面はチビッコ大会、おじさん大会は１面のみで４チームリーグ２グループを消化。各グループ１位同士による決定戦でした。何故だかありがちなことだけど予選の第１試合目が一番強敵だった。終了間際の１点で勝ったのがデカかった。楽しみながら勝ち抜き、明日の決勝大会につなぐことが出来ました。ウエマは県リーグあるから行けないけど、がんばって下さい！イイ感じに足がダルい！失礼しちゃうよホント！
[06.02] べ…ベジータさん、、、昨日の試合中にオナラした人がいるんですけど！音でかいからみんなに聞こえました…さすが規格外を目指してるだけのことはあります。ニュースで見る、話す気がない人に対して「…どうなんですか？一言お願いします」とかしつこく追いかけてる報道陣はストーカーと同じじゃないのかな？ホリエモンが出てきた時もホリエモンが乗った車を追い回したんでしょ？「六本木ヒルズには直接向かわないようです…」とか言って！常々どうなのかと思う
[06.01] アデ日。「１１人」木曜こんなに集まるの奇跡的！うれしいよ！「マンモスうれぴー」に匹敵するうれしさです。あまりのうれしさに、楽しくなっちゃいました。本当なら県リーグにむけて気合い入れてやらないといけないのに、楽しくなっちゃいました！真剣にやったつもりだけど、もうワンランク上の真剣さでやるべきだったかな？楽しくなっちゃったからなぁ。普通には出来るくらいには「モモ前」も回復しました。全快には至っていないけど、やはり回復度合いが速くなってる！かわりに足首痛いけど！気にしてないけど！けど次だ！
[05.31] ツネ様、グリがえっちゃったよ…。寿司ボンバー調子良いです。先制ゴール後、ゲルマン魂をフッ飛ばしたのにはおどろした。adi-sieの○○ボンバーもそろそろ…の予感！ソシオス戦あるよ！ウエマもラボンバ！
[05.30] ハーフとはいえ走り慣れていない距離（実質２回目）を一生懸命走ると結構「もも前」にくるらしい。グビグビ回復しちゃいますよ！きっと過去の超人クラッシュからの生還経験によって回復スピードも上がってるはず！でも今は走れない…グビグビいこっ！かわりに頭の準備しよ！ソシオス戦に勝つために！
[05.29] 対ジャージースポルト（UFC）戦の映像見ました。あの試合に参加していた25人くらいの中で群を抜くタラタラテレテレ感を示したウエマ。ゆっくり動く時のテレテレ感といったら、代表クラスでしょ！まっそれは置いといて、ディーエフそんなに悪くなかったんじゃないかな？何カ所かズレたり間違ったりあ〜したほうが良かったみたいな場面あったけど、だいたい想定内の守りが出来てたように思う。次次っ！
[05.28] なめてました。すごく疲れました。途中何度も心折れそうになりました。それでも最後までがんばれました。それもこれもペースメーカーが引っ張ってくれたおかげです。最後、予告通り「赤い彗星」になって「100人斬り」しました。それにしても師範があそこまでやるとは。もっと楽にちぎれると思っていただけに誤算でした。失礼しましたm(__)m。実に見事なペースメーカーぶりでした。あと苦しみを和らげてくれた幾多のお姉さんの後ろ姿、サンキュー！ゴチになりました！
[05.27] 朝いちからアデ練習試合。何も食べないでフットサルをやるとクタクタになるって分かってるけどやってしまいました。＆「朝まで生で…」を見ちゃったのでスイミングも２時間くらいでした。ようやく分かりました。あの番組は、テーマとなる社会問題について討論するんだけど、解決策は絶対に見つけないという約束事があるということを！それがまた良いんだけど！「女子アナ変顔選手権」かなり面白かった。その数時間前「めちゃイケ」の山場は、ラストの「岡村と松木さんの１対１でした」。
[05.26] 金曜の日課は、「検索ちゃん」を見ることです。今度、兄ちゃんと師範とハーフマラソンに出ることになりました。終わってから言っても仕方ないので、先に言っときます！「負けるわけがねぇんだよ！走ってる距離が違うんだな、これが！」若干、長い距離を走った経験に乏しいけど、先日軽めに20キロ走った感じだと平気そうです。間違いなくかなり低次元の争いだけど、とりあえず３人の中では１番先にゴールします。記録は狙いません。負けない走りをします！ラストだけ赤い彗星になりますよ
[05.25] 結構疲れ溜まってきた。回復に努めようか、ダメ押しするか微妙なところです。アデ日。いろいろ言いたいこととか言い合えて良かったと思う。イジメ過ぎたら「西君助けて…」って言った人が約１名いました。アレは、彼の魂の叫びだった。ゴメンな！ 途中みんなのやる気があるのか分からなくなったけど、なんて言って良いのか分からなくて困った。ウエマが熱い男なら「闘志無き者グランドを去れ！」と怒鳴ったと思うけど、ウエマ自身もダメだったから。先生来てから締まって良かった！先生に頼りっぱなしですです。絶対勝とうよ！
[05.24] もっと強く念じないとダメだ！スプーンが曲がるくらい強く！もっと強く信じないとダメだ！ミカさんがキョウコさんを信じるくらい強く！不条理でも良い！甘い物を腹いっぱい食べたいんだけど、食べたら…だと思うとグミとアンドーナツとプレーンヨーグルト買うくらいです。とか言いつつたまにケーキ２個くらい食べちゃうけどイイか！体は、もっと甘い物を欲するんだけど我慢しないといけないんです。コーラを水のように飲みたいんです、ホントは！何のためかは分からないけど…
[05.23] 勝つんやっちゅうねん！月曜日も火曜日も！次だ！次っ！オンリーポジティブ！前進するための反省というか疑問なんだけど、先日の試合で、意識してなかったんだけどウエマ自分でなんとかしよう的なプレーや気持ちが若干あったような気がしたんだけど、間違い？自分がって言っても中途半端だしゴール決めきれるところまで行けなかった。もちろん勝ちたいって気持ちに基づいてプレーしたんだけど。もっとシンプルにパス出して走る、そして走るを意識したほうが良かったかな？そっちかな？ウエマの力が足りない現状…もっと上手く強く！
[05.22] 県リーグ対UFC戦、終わってみれば…弟（児玉）でも笹様（フットサル靴忘れて黒川Sに買いに行ったらしい）でもなかった。和製アドリアーノでした！←ハットトリック献上してしまったらしい。試合後のミーティングで、「ディフェンスのやり方」が敗因みたいな感じになったけど、どうなのかな？ウエマも「前プレのほうが良かったかもしれない」と感じたけど言い訳か結果論になるし、もっとアドリアーノ対策しなかったのとそこに対するカバーがなかったから失点したんだと思う。もっと徹底、浸透、改善と個々のレベル↑が必要なのも事実
[05.21] 赤い彗星になれず！最後、振り切ろうとスパートしたけどなかなかしぶとかったので、信号待ち中に休戦協定を結びました。最後まであのペースで行くのはしんどかったので！さて「今日の負けを次に生かそう！」先日、市リーグ負けた時もウエマ言った気がする。言葉にするのは簡単だけど…。次の試合まで時間が足りないけど、少しでもチームとして↑るようにしたい！もちろん、ウエマ個人的にももっとモアっと↑しないと！
[05.20] 県リーグ第２節、対ユーエフシージャズィーシュポルト、１対４負け。まず個人的なこと→「チャンス」の「チャ」の字くらいまで行ったところでタッチが大きくなったの１回、「チャン」まで行ってタッチ大１回、右足で切り返して「チャンス」で左足超弱シュート…個人的には３回４回はチャンス逃した。自分が決められなかったから負けたというわけではないけど、自分がそのうちの２本でも１本でも決められたなら違う結果になったという悔しさはある。チームとして機能しきれなかったかな。「助け合い」の心が欠けていた？ウエマ自身も
[05.19] いよいよ明日です。県リーグ第２節。明日は、がんばります。モチベ上がってきました。そのモチベで本屋に行ったら「フットサルマガジンピヴォ！（！マークも付いてるよ！！）」買っちゃいました。関東の選手名鑑のブラックさんに昨年のアデ軍GKの名がありました。全体写真にも！ただ個人プロフィールには載ってなかった…前所属の欄楽しみにしてたのに…。是非がんばってほしいっす！もちろん空色のカピトンにも！一番面白かったのは→大洋薬品戦術の旋回の写真、たぶん豊島選手だと思うんだけどワンツーで抜ける瞬間が良いよ！
[05.18] アデ日。ウエマ個人的に→全然キレてないっすよ！ディープインパクトに例えると「飛ばない」って！何か足ダル症候群なんすよ。計算では今日くらいには「キレ」くらいにはなってるはずなんだけど。今日最後、ダエイ（中居君）にカモられたなぁ。個人的にも！けど多分、そんなこんなで土曜「ウエマキレキレ」になっちゃうだろうなぁ〜間違いない！追伸…「アデの開幕試合映像見ました」自分で見て、相変わらずウエマってタラタラフニャフニャクネクネやる気なさそうにプレーしてた。一応一生懸命やってるつもりっす！すんませんっす
[05.17] 些事は、置いといて。きっと大丈夫！とにかく勝つようになってるから！体が自然に勝手に動くから！今日は、めずらしく銭湯に行きました。サウナ２回目入ってら少し気分悪くなったのでとりあえず出てシャワー浴びたんだけど、立ち上がったら立ちくらみすごくて多分フラフラしながら歩いちゃったと思う。相当やばかった！露天ゾーンでしばしグロッキーしました。疲労回復のはずが…命からがら生還することになるとは…
[05.16] そういえば、ウエマはまだ見ていないけど、先日の県リーグの映像を見た人の感想だと「後半は、負け試合だった。なんとか引き分けたって感じ」らしい。ウエマの記憶では勝ち試合だったんだけどなぁ。確かに、かなりピンチあったしGKがんばってくれたけど。ウエマが楽観的過ぎるのかな？そういうとこから緩い雰囲気にしちゃってる？個人的に「ダメだ…」「もっとしっかりしなきゃ！」とかやってると憂鬱になっちゃうから、ウエマ自身は鬼様の様に前向きに行きますね！だだ、それがチームに悪影響与えてたらイカンね。まずは自分の事！
[05.15] 「やなぎざわ、まき、ざわざわざわ…」問題は「ウエマが一番緩い」ってこと！自分がプレーや姿勢（気持ち）で示せれば良いんだけど…一番グダグダやっちゃうからなぁ。まっいっか！ポジティブに！試合前に谷選手が来たと思えば！若干、右膝、左足浩二（ジーコ風に！）が痛いです。土曜キレキレだからイッカ！いかんなぁ…また少し憂鬱になってきたよ〜。いかん！良いイメージ！良いイメージ！「ビーーっ！」試合終了〜っ、「ょっし！」
[05.14] アデ練習試合。練習試合については特に何も無し…「波戸がキレキレ」なだけでした。練習したい気分。改めて、先生の苦労が良く分かった…。ウエマには無理かも。最初のアップの時点でやる気無くなりかけた。「対面パスからやろう！」と言ったら「やりたくない！パスゲームやろうよ！」だって。それくらいでやる気なくすウエマも間違ってるけど、いつもやるんだから普通にやりたかった。結局やったんだけど、なんか緩い雰囲気になってしまった。先生なら「喝」を入れてくれたと思う。ウエマ基本怒らないから、シメ方が分からないです
[05.13] 国立オリンピックセンター行きました。おニャン娘がいたるところにいました。ニャン娘の靴音「カツン、カツン…」に反応ですです！アデ練習試合。気持ちが入っていないわけではないけど、外見上は少し緩んでいるように見えたかもしれない。チーム全体的にもそんな雰囲気あったかも！そんな時、チームを引き締めてくれる声、サンキューです。想定内の体の重さでした。来週末の県リーグに向けて、グングン！グイグイ！体キレキレになるために少し痛みつけたので筋肉痛でした。来週、やばいくらいキレキレになりそ！
[05.12] 「バティ対策」そうそう先日「県リーグで勝つために相手チームのスカウティングってしたほうが良いんじゃない？」って話になったんだけど…。そういう視点で何試合か観たんだけど、ウエマのスカウターでは個人の戦闘力しか判明しない。「あいつ、うめぇ」とか「あいつ、苦手かも」みたいな。今年の族は、強そうだ！苦手スカウター反応しました。あの左利き！左利きなのに普通に右にボール運んで右足シュートある。先日の試合でも決めてた。上から観てただけだけど、ウエマ数回やられてたよ…。族戦まで対策を！「火山高」訳分からん
[05.11] 今日の脂肪…63キロ17パー。次こそは勝とう！弟君と笹様にやられないように！今から勝つイメージ！勝つ過程はどうでも良いから、勝った結果だけイメージします。続GWの真実。先日の県リーグ、本当は得点したらガッツポーズを予定してました。大塚愛子シの「ファイっ！」をガッツポーズ的にキモかわいい感じで！でも…狙ってないのにボールがゴールに入っちゃって…あんまりうれしくなくて…やりませんでした。やれる時にやらないから確変（３連チャン）止まったような気がしてきた。まぁ次！
[05.10] GWの真実。「ゲンかついどけっちゅ〜うの！」フルキャスト日の朝、あざみ野駅前ローソンで買い物→優勝だったから…県リーグ日の朝もあざみ野駅前ローソン行って同じ物買った→引き分け、市リーグ日は昼間だったから行かなかった→負け。「めっちゃ緊張した」実は、県リーグの試合前、不安だったつもりないけど前半途中まで、かなりドキドッキンしてた。「連続ゴール記録」県リーグ初戦終了時点で今期公式戦全３試合ゴールしてた。でも市リーグでチャンスありながらも不発…。夢見ちゃった！全試合イケんじゃないかと…
[05.09] 準アデ日。安西先生不在の弱点を痛感。うまくマトメきれなかった。勝ち負け以上にチームをまとめられなかった事が↓。先日の解説「みのさん'sマリーシア」アデ攻撃中、相手と交錯して師範のトップサラが脱げた。攻守がかわり相手陣内で相手ボール、みのさんがボールをキープ。みのさん「審判、靴！」インプレー中だけど全体的にプレーが止まった感じ？師範「審判止めてないじゃん」→みのさん「じゃイイや！」とロングシュート。アデ軍GKが前に出ていて、しかもプレーが止まったと思っていたので戻りきれずエリア外でハンド…→赤紙。
[05.08] やっぱり悔しいッス！スパッと切り替えるつもりだったけど…。昨日の負けと一昨日の引き分けを次に勝つために生かせれば良いか！あと、師範に八つ当たり気味に文句言ったことと兄パンのヒモが切れて換えのヒモパン取りに行かせてイエロー出されちゃったのが後悔してます。自分がされて嫌なことを人にやってたら最悪です。兄パンの件は、ルール知ってたのに頭が働かなかった…ちゃんと審判にことわってからにすれば良かった。でもやっぱりアレは、みのさんのマリーシアだった可能性が高いな！じゃなきゃシュート打たないよ！
[05.07] 「ファイナルアンサー？」市リーグ「対ミリオネア、2対4」今期公式戦初黒星。悔しいっす…師範に文句言っちゃいました、ごめんねm(__)m俺もプレー止めたし同罪です。みのさんに股抜きパスからアシストされちゃいました。みのさん相変わらず身体能力高め！１点負けてて残り10秒切ってからチャンスつぶしちゃった。足裏トラップで飛び込んでくるみのさんかわして右足中シュートでガッツポーズのはずが…足裏ばい〜ん…。悔しくないわけではないけど、パッと切り替え次にむけて前向きに行こう！悔しいなら自分がレベル↑してリベンジです
[05.06] 「２冠ならず…」県リーグ開幕！「対オプティ、５対５」勝てた試合だったけど、そう感じたのはお互いさまかな？試合中、一度だけ敗北を意識してしまいました。２対０から２対２→２対３にされた時です。すぐに良いイメージを頭に浮かべたけどね！絶対勝てるとイメージしてたのに…悔しい。何回もチャンスを生かせなかったけど、そのチャンスがあったという事実とそこに絡めたという事実から勝てる要素は持っているとポジティブに！今朝の脂肪と体重の比率→16パーでした。もっともっとキレいになりたい！まだまだイクよ
[05.05] 「ブラジル対ニホン」。すんごい人でした。以上。「ギャラスポ」行きました。ついでだから短パン買いました。明日、履いて勝っちゃいます！「間違えました」夜、オリジン弁当行こうと車を道路沿いに止めたら、おばさんが助手席側に寄ってきた。ドア開けんのかよ！オイ！ドアが開いた瞬間に犬神様が吠えかかったら「あッすみません間違えました…」だって！昨日は、やっぱり勝つことになってたよ。朝、高速から一般道に切り替えたから間にあったんだけど、渋滞の最後尾がちょうど出口の手前だったから！先だったら降りてなかったよ！
[05.04] さぁーーッ！「まず１冠！」この連休、３冠へ挑戦することに。そして今日見事に１冠。昨夜イメージしました→ガッツポーズするところを！決勝でゴール決めてするところを！実現しました！やっぱイメージは実現したよ！朝から渋滞にハマり試合10分前につく失態もあったし（深く反省しております）、ミスもしたし、少しへこんだりもしたけど…優勝を信じてたし想ってたし毎試合勝利を疑わなかった。もちろん、みんなの気持ちとがんばりがあったからこその勝利です！最後のゴール、狙いとおりだったけどマグレっぽい…みんなの想いの分も
[05.03] 開幕前最後アデ練。腰なのか股関節なのか両方なのか分からないけどキレてないっスよ！まぁまだ２日あるから、もっと〜もっとぉ〜上がっていくからさ！さぁッ！明日は、CEUさんの恒例「フルキャスト…全国への道」。なんだかんだでウエマも参加することにしました。さァーッ！「トリビア」かなり面白かったぁ。娘が不良彼氏を連れてきて父に会わせて結婚報告ドッキリだったんだけど、その彼氏がヤリ過ぎ！「お父さん、今度いっしょにバーグ食べ行きましょうよ」とか
[05.02] 明日、開幕前最後のアデ練。みんなで盛り×２にブチアゲてアゲ×ウエンツィデーにしよう！サタデーは、ハッピーターンしよ！どうにもガッツポーズがイメージ出来ない…こうにもガッツポーズなんて人生で４回くらいしかしたことないから！
[05.01] 漫画、映画、ドラマ…主人公がどんな絶体絶命のピンチに陥っても必ず切り抜けるし、たとえ挫折しても最後には勝つ。そうなってるから仕方無いんだよね！「adi-sie」という漫画があったとして…。主人公が誰であれ、このままじゃ終わらない！今年は、勝ちます！そうなってるんです！勝った後、少し照れながらみんなとハイタッチしてるウエマの姿が目に浮かぶ。イメージは実現するらしい。少しでもネガティブな思考が入るとダメらしい。こうやって宗教とかに近づいて行くのかな？「マトリックス」にも似てる！
[04.30] アデ練。もっともっとファンタスティックにやらないと！ちょっと中途半端…。もっとイケるはず！「楽しく」と「なぁ×２」を間違えてしまっているウエマかもしれないけど、がんばります。ウエマの計算が間違っていなければ…これからドン×２体キレキレになってくはず！今年は、勝ちますよ！「負けられない」とかじゃなくて「勝つ」ことだけ考えます。試合前には、なるべく無心で！体が勝手に動くはず！どんなガッツポーズしようかな？良いのあったら教えて下さい！
[04.29] 朝からアデ練。ちょ〜眠いんですけど！なんちって！ウエマのプレー的には最悪だったけど、ソコは目をつぶって！なんつって！開幕まであと一週間あるからね、ウエマの計画では開幕当日にはキレキレになるはず！そういえば木曜に宇宙開発しました。右サイドから中に切り返してシュートの時、左足で打てば良かったのに右足のトゥーを選択した結果→左コーナーの遙か上へ！もう少しでコートの外イキそうだった。あと、フットサルクラブ横浜でネット使ってた人が女子芸能人フットサルチームの選手紹介を全チームチェックしてた！
[04.28] 今日は、やらなかった。明日の朝いちでアデ練だし、まいっか！と思いました。デーブは、くだらない話をしないと気がすまないらしい。聞き流されてもへこたれないアノメンタル見習いたい！
[04.27] アデ日。心配された雨も程々で勘弁してくれました。ティーム的には、いろいろやろうという意識で出来たと思う。ウエマ的には、餅餅君の悪い癖が出ちゃった！なかなか勝つメンタルを意識し出来なかった。もっとがんばろ！明日までヤル予定です。
[04.26] 先日、adi-sieでスポーツ保険に入るために、インターネット見てみました。加入申し込み書的な物が区役所に行けば入手可能と判明。窓口で聞いたら「え〜と確かこの辺に…どこかで見たと思うんですけど…」約５分かけて探してくれました！無事入手。インターネット使ってこんなことも出来るなんて「ウエマのIT革命や〜」。無事に手続きも完了したし、県リーグ関連の事務手続きは完璧。あとは勝つだけ！勝つメンタルのために→顔を上げろ！勝った後の風景とか得点した後のガッツポーズをイメージする。体キレキレをイメージ！
[04.25] 今年のadi-sie登録メンバーの平均年齢は「26.7歳」です（25日現在…27日に26.8歳になります）。今年は、辰徳氏のジャイアンツ愛によって我が読売巨人軍が強いから、ウエマもadi-sie愛を大切にしないとね！でもね…チームのために一生懸命がんばっている人に対して合わす顔がないけど、ウエマご機嫌斜めになるとチーム的なことするのがすっごくイヤになる。ごめんなさい。「エースホペイロかよ！」とツっこみたくなります。何人かの心やさしい人は気付いて手伝ってくれるのが救いです。県リーグで当たり前のようにゴミ残ってたら…
[04.24] プライベートのショックから少し目を背けることに成功しつつあったけど、また少しブリ返した！それは置いといて。じょじょびぃじょっばぁ〜じょっびじょっぶぅぁ〜ウエマの中の良からぬものが…。いかんいかん！ポジティブに！感じ悪い言い方と感じたのはウエマだけだろうしね！それにウエマ自身も気付かないうちに誰かに対して同じことをしてるかもしれないし…チームなんだから強くなるためにみんな言ってくれてるんだからね！この日記はフィクションです。最近、話題に乏しいので！
[04.23] アデ練。人数多いのは良いことだ！基本的には、ポジティポにイケたと思う。精神的にも腐らなかったと思う。感情込みや感じ悪い言われ方されるとムカっとしちゃう。ウエマが崩れるパターンが大体コレです。感情込み…前向きながんばろうよ！じゃなくて、なんでダメなんだよ！みたいな否定的な感情込みのこと。「ムカっとする」ことがダメなのか、「ムカっとする」ことは仕方ないけどすぐ切り替えれば良いのか。全部受け止めてたらこっちが疲れちゃうので、聞いて流すとこは聞き流します！この話は長くなるので…。前向きにイク！
[04.22] 今日のアデはオフ。明日は、アデ練あり！常にポジティブでイケればスタメン値↑の予定だ！っだだっだ！
[04.21] 「最初はグー！さ○とうケン！さいと○けん！」は、どうなの？何が掛かってるの？語呂が良いだけでしょ！ただ言いたいだけでしょ！今日のスタメン値…12（↑2）いろいろやった分。今日の体重測定…64キロ16パーセンチメンタル
[04.20] 「グォンゴーーーール！」すごい番組見ちゃった。イケメンでフットサルも上手い袴田選手がやってた。サムソンでした。木曜のアノ時間は、いつもアデ日だからね。「ナンダチミは！」でメンタル的なこと話してて、少し興味もった。前向きで！ポジティブで！前付きで！って言ってた。彼等とウエマじゃ全然違うけど、参考にします。
[04.19] 今日のスタメン値…10（→）ぷらま〜い０。前向き査定です！とにかく前向きに！「熱い」「厳しい」「男前」は、ウエマのキャラじゃない！自分でそんな自分は認められない！前向きなのか前向きじゃないのか微妙だけど。やろうとして出来なかったり、いろいろ意識が低い時があったり、当たり前のことを出来ないことがあったり、全部その時の自分の実力。次がんばれば良いよ！ウエマ、そこで止まっちゃうからダメ！いつまでも止まっちゃうからダメね！反省して切り替えれば良いね！←ウエマ用の言い訳。一杯×２になっちゃうから！
[04.18] 変則アデ日。全然、シュート決められなかった。ゴールを意識してプレーしてたかどうかとは別の話で（ちなみに、意識してなかった…）、チャンスに決めきれなかった。その他反省するとこはして上付き気味でがんばります！「楽しむ」ことを忘れないようにしたい！若干、ウエマは「楽しむ」と「楽する」をはき違えてしまうことが多いからソコは気をつけながら！チャンスに外した事は…「残念」ではあるけど「反省」することでは無いと思うことにした。その時の実力だから！気持ちで入れるのは、ウエマのキャラじゃない。キャラ重視で！
[04.17] 最近、考え方が卑屈（相当なもん）になっててダメだ！言葉にする時も何か変な言い方になちゃう…。例→試合前のミーティングで「がんばろう！」と言うつもりだったのに「がんばって下さい」とか言ってしまった。わけ分かんない…。もっとしっかりしよ！前付きでがんばります！先日、新入団選手の作ったユニ取りに某T体へ行った時、店長さんに「今年はどうですか？」と聞かれて…少し返答に困った（２秒くらい）。結局「やってみないと分からないけど、今年は新しく人も入ったし…」と答えた。憂鬱な時に聞かないで…２秒だったよね
[04.16] 市リーグ第２戦。みんなのがんばりで勝つことが出来ました！ウエマは、ミス＆今日は平気だったけどアノ判断では危ない的プレーが数回ありました。しかもミスが唯一の失点につながるし…。勝ててホント良かった！兄ちゃんが蹴るPKの時にシュートがキーパーに当たってこぼれ球ウエマの前に来い！来い！って自分のマーク捨ててまで強く強く念じてたけど、兄ちゃんのシュートすんごいとこ入った！だって点取りたかったんだもんね！その後、ナイスパスもらって何とか得点出来た！良かった…今日のスタメン値…10（↑1）得点した分
[04.15] アデ練。ちょー久々に５対５の紅白戦。アデも人数増えました！この流れに乗り遅れないようにがんばらなくちゃ！今日のウエマスタメン値…9（↓5）ホントに真剣にすべてに全力でやったのか？と聞かれたら不安になる分↓。どっかで気持ち切り替えないと！ウエマが自分の中でグダグダしてる分にはいいけど、周りに迷惑かけそう…もうかけてるチックかもしれないけど！アゲ×２しよ！さっき「チック」って書いたら「ロマンティックが止まらない」が頭の中をグル×２してきた。とっまらないっ！
[04.14] 「セクササイズ」だってよ！ちなみに今日のスタメン値は、14（↓7）です。昨日のテイタラクの分。若干、壊れそう…怖い人みたいにノートに「ウエマダメだ、ウエマダメだ、ウエマダメだ、……」って延々と書きたくなりそう。トラウマになりそう。自分がしっかりやれば済む問題だけど、また出来ないんじゃないか…って。交代がこんなに難しいなんて今まで考えたこともなかった！昨日だけで交代２回失敗した…下手したら３回目あったかも！ここ何カ月かず〜っと上手く出来ない…何年もかな？真剣に悩んでます
[04.13] アデ日。ウエマだめだぁ…。何よりも気持ちの部分で失格です。まぁそんな時もあるさ！ともいつまでも言っていられないですよ！県リーグまであと一ヶ月無い中で少しでも前へ進まないとダメなんだから。今日、ウエマが何か出来るようになったかチームのために何かしたのか言ってみろ！と言われたら何も答えられない…みんなで話したことを自分で確認することくらいしか…またフットサルの暗黒面に落ちそう！フットサルじゃなくてウエマ自身の自業自得というか「すべては自分のこと」←去年からのお気にフレーズ
[04.12] まぁいろいろあるけど、県リーグに向けてがんばりんさい←あえて「がんばりんしゃい！」にはしなかった。一生懸命やろっ！一生懸命になってる自分に冷めないようにがんばろっ！「冷めてる」は「覚めてる」が正しいの？「熱い」の逆だから「冷め」だよね！サメ？SAME？シャークス？かれこれ何年前だ？去年が湘南、一昨年がCANABEE、その前が…覚えてねぇっ！逆に去年がクレヨン、一昨年が湘南？、その前がゴン太か？ってことは４年前のキャナガワ県リーグで２位だったってこと？３年間も降格争い…サメの野郎っ…でモチベ少々↑
[04.11] そういえば…すっごくポーハな事あった。っていうか自分のミスなんだけど！あり得ないようなミス…個人的な事なのなでな言わなくても良いというか言いたくないというか…キーワードは「願書」。これで察してやって下さい。ホントにあり得ないので誰にも言わないか迷ったけど、いろいろあるので何となく書いてみました。一ヶ月くらい悩んでたんだけど、どうにもならないもんはならないですから…どうしようもない…って書いてるだけでブルーに…開き直るのもアレだし…
[04.10] リーグの個人登録用の写真を日本代表ユニ着て撮ってみました。でもあんまり面白くなかった。いまいち演じきれなかった。いっつもそう！冷めてる。一瞬、テンション↑るけどすぐ冷めちゃう。だらしないよ！ だらしない…幕の内トレ２本で終了なんて。あの感じだと８本出来る気がしない。でもって、800mも走る必要はたぶん無いとうすうす気付いてはいるので、400mか200mに挑戦しようと思ってます。今日のスタメン値…21（↑2）（昨日の凡人トレの分）
[04.09] 幕の内一歩恐るべし。800m3分8本無理！とりあえず１本目。2分41秒。「１分休憩じゃ！」鞭打って２本目スタート！2分45秒…死亡しました。心折れて、３本目スタートしなかった。休憩１分が微妙でした。１分休んでる間に苦しみが増してきて走る意欲がなくなりました。自分に負けました。スタートしても3分無理だと諦めました。諦めたら終わりなのに！凡人トレ後、湘南台でパーティー。今年度のadi-sieトレーディングカード作ったりしました。湘南台の行きと帰りにマック（蝦ちゃんとフィレオ魚）食べました！凡人トレちゃら？
[04.08] ジブラさんと練習試合。ラスト１本、前からプレスをかけちゃうよ！的に行ったんだけど、ウエマ死亡しました。もう少し早く交代すれば良かった…交代してベンチに戻ったらノド痛いしちょー疲れてるし…しばらくしてから「ウエマ行ける？」って言われて、「行けるよ！」と言ったものの…心の中で「無理かも…」と思いました。がんばらないと！今日の反省はたくさんあるけど、ゲーム前のシュート練習で１本々を気持ち入れて打ってないウエマに試合中のシュートが入るわけがなかった、反省。現在のスタメン値…19↓
[04.07] 誰かスイーツをわけて下さい！グミ１袋じゃ足りません。体重計ったら「64.6キロ19パー」だった。変わってない。明らかに努力不足…ごめんなさい…女王荒川さん…マオマオ…勝てません…。こんな体で日曜日のパーティーに参加するの恥ずかしい。もちろんノーパンで参加するんだけど、家からノーパンだとモノホンになっちゃうから、超人トレしてから参加します。そこで「初めての一歩トレ」挑戦します！800m8本は無理だから、ナニを重視する？800m？8本？とりあえず800m走ってから考えよう。魔裟斗トレもあるよ！欲張っちゃダメ？
[04.06] アデ日。全くダメウエマでした。やる気あるけど、外見上は「ウエマやる気あんのかよ！」くらいやる気無く見えたかと思う。それじゃダメなの分かってたけど、そんなん出ちゃいました。点取る戦 | | |
